2 декабря

Маненько покосячила в пятницу, вес встал, но ничего я его сдвину, завтра на аквааэробику, во вторник в сауну и пошло...
МЕНЮ
з-салат из моркови и капусты, запеканка по ДД с 3шт. чернослива
п-яблоко,2 мандаринки, кешью 10гр.
о- салат из помидора, огурца, перца, лука, авокадо, лим.сок, печеночные оладья, цв.капуста в микре с сыром 20гр.
у- салат из св.овощей с морегадами с л.м. и л.с.
вода 2л