Обертывания в домашних условиях — одно из самых эффективных средств при борьбе с целлюлитом, обертывания способствуют рассасыванию целлюлитных бляшек, придают коже упругость и гладкость, уменьшают объем и активизируют кровообращение. Существует 2 способа проведения обертываний в домашних условиях: горячий и холодный.
Горячие обертывания создают эффект сауны, расширяют сосуды, усиливают кровообращение и уменьшают объемы. Холодные обертывания сужают сосуды, хорошо восстанавливают тонус кожи, делают ее гладкой и красивой.
Для проведения обертываний в домашних условиях рекомендуется:
1. перед началом процедуры сделать массаж проблемных зон с использованием скраба. Например, кофейного скраба от целлюлита;
2. приготовленную для обертывания смесь наносить толстым слоем;
3. аккуратно использовать эфирные масла, добавляйте не более 4-5 капель на 100 гр. смеси;
4. проводить сеанс обертываний в домашних условиях в среднем 45-60 мин;
5. стандартный курс обертываний составлять из 5-10 и более процедур в зависимости от степени «запущенности»;
6. после процедуры принять ванну с морской солью и нанести на кожу антицеллюлитный крем или тонизирующее средство.
Обертывания в домашних условиях — противопоказания:
1. горячие обертывания в домашних условиях] противопоказаны при варикозном расширении вен. В этом случае разрешено только холодное обертывание;
2. любые виды обертываний противопоказаны при гинекологических заболеваниях (на область живота), сердечно-сосудистых и гипертонии.
Обертывания в домашних условиях — одно из самых эффективных средств при борьбе с целлюлитом, обертывания способствуют рассасыванию целлюлитных бляшек, придают коже упругость и гладкость, уменьшают объем и активизируют кровообращение. Существует 2 способа проведения обертываний в домашних условиях: горячий и холодный.
2-3 столовых ложки горчицы развести в теплой воде и добавить мед, чтоб получилась густая кашица.
Наносят горчично-медовую смесь на зоны бедер, ягодиц и живота. Затем оборачивают полиэтиленом, а сверху надевают теплые штаны или пояс. Можно шерстяным шарфиком старым обмотаться. Если вы хорошо обмотались, желательно позаниматься спортом. Включите видео и проведите тренировку на полчаса.
Потом смойте под теплой водой обертывание и нанесите жирный крем или антицеллюлитный.
Готовьтесь к тому, что горчица печет, так и должно быть. Однако, сначала проверьте свою кожу на аллергию, намажьте на руку мед или горчицу. Если не будет покраснений, то смело используйте горчицу с медом в борьбе с целлюлитом.
Курс обертываний состоит из 12-15 сеансов. Можно чередовать с другими обертываниями, а также следить за питанием и заниматься спортом.
Обертывания_- покупаешь глину ( косметическую) в аптеке голубую. покупаешь эфирное масло апельсина в аптеке, корицу( приправу)
Глина 1 к 1 воды воды добавляешь, чтобы как сметанка густенькая)))была, добавляешь туда на 50 гр глины 6 капель апельсина, и гр 10-20 корицы. Весь эффект от корицы. И нельзя с ней переборщить, чтобы аллергии не было и ожога, начни с 1 чайной ложки.Затем увеличиваем дозу до столовой.
Все это намазываешь на тело куда-угодно, оборачиваешься пленкой сверху пищевой, ложишься опд одеяло - 1 час лежишь, все жжет... терпишь, потом смываешь, так через день. За 4 раза на бедрах было минус 5-6 см. Курс 10 раз. Первый раз НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ БОЛЬШЕ 1 СТ. Л. КОРИЦЫ!!! для первого раза возьмите 1 чайную ложку корицы и полежите минут 30!!! НЕ ПЕРЕБОРЩИТЕ!!! объёмы просто улетают, но передерживать НЕЛЬЗЯ!!!