худею после родов

подождите-достоточно того что вы пока ввели ограничения,ваш гормональный фон ещё не восстановился.

как я знаю, рожавшая, а потом кормящая женщина до полу года отходит от родов т.е идёт востоновительный процесс. Если тем более кормящая мама немного трудно похудеть,но это только в начале и только до полугода малыша, а потом будет легче и сами заметите как тают ваши кгшки. Хоть это не шаблон и все мы индивидуальны. Мне самой трудно сбросить лишние кг.. Малышику моему 1,5 мес.
Но надеюсь дальше легче будет! Главное- начало! И желание быть стройной и красивой!

Не переживайте,раз уже ограничилась себя в еде, то все будет хорошо, главное гуляйте побольше , и делайте упражнения на пресс , и не ешьте на ночь . И многие еще худеют сильно, после тока как заканчивают ГВ. Я сама надеюсь, что как закончу, то еще скину кг))))

За беременность набрала 30 кг За полтора года их скинула. Причем сами по себе ушли, кормила грудью и себе особо ни в чем не отказывала. Правда, гуляла очень много с коляской. А главное, не волновалась по поводу лишних кг
Так что всё у Вас нормально будет, и кгэшки уйдут.

Я дважды рожала и всегда достаточно было и тех ограничений которые вы для себя поставили но 3 месяца еще оч.маленький срок подождите все востановиться!!! Мне тоже в принципе до перваночального веса пару кг осталось,но я хочу намного больше скинуть!!!

Я и в первую, и во вторую беременность набирала примерно по 14 кг, после родов уходило где-то 7 кг. А вот в первые 4 месяца остальные 7 кг уходили и прихватывали с собой еще парочку
Если вы кормите ребенка грудью и при этом не переедаете, постепенно вернетесь к своей добеременной фигуре!

А я к своей добеременной фигуре вернулась уже. пол года ребенку. Но хочу быть стройнее,86 это много...... А тут уже сложнее. Но я стараюсь!

Вы слишком рано паниковать начали, а если кормите грудью то нельзя себя сильно ограничивать, просто есть надо полезную пищу. я с первой беременностью набрала 18кг, ушло только 5, при этом нагрузки у меня было выше крыши, 8-ой этаж без лифта, пару раз в день я таскалась с ре и коляской на этот самый 8-этаж, за год после родов не похудела ни на грамм, пробовала пресс качать становилось хуже на мой взгляд. Но у всех организмы разные, просто вам надо подождать немного, после пол года ребенкиных начнете мне кажется худеть, можно и на диету сесть какую нибудь, ведь в этом возрасте уже прикорм вводят))) удачи вам, и главное не раскисать

набрала немного, около 10 килограммов. 6 ушли сразу, остальные месяца за 4 . Так что не волнуйтесь, все уйдет. Протсо покативнее будьте. Ходьба с коляской по снегу - отличный тренажер

ой спасибо)на душе стало легче

говорят, что в течении года кишки только укладываются аккуратно в животе после родов, а вообще, если подумать, вес вы 9 месяцев набирали, значит и сбрасывать также будете, подождите, вот он у вас ходить начнет, тогда и вы похудеете , моей было 1,3 года, а сейчас худею сама не замечая особо

Я в прежнюю форму вернулась примерно через 4-5 месяцев после родов.
Но я и набрала всего 5-6 кг. за беременность.

Я набрала за беременность 7-8 кг. с роддома вернулась в добеременном весе. сейчас нам почти 4 месяца, а я еще на 6 кг меньше кормлю грудью.
Хотя... все индивидуальны! и вы тоже не переживайте! вернете свою фигуру

У тебя все получится и вес уйдет, ты уже не мало ля этого делаешь. Не переживай!!! Особенно на этом сайте у тебя все получится!

Вес обязательно уйдет! Никуда не денется)))
Я за первую беременность набирала 20 кг (была 48, стала - 68). Выписывалась из роддома - 57 кг. Кормила грудью до полутора обоих детей. Вес ушел за эти полтора года (я и не следила за ним), до 48 кг)
За вторую беременность я набрала 14 кг) Очень быстро, незаметно от него не осталось и следа (50 кг стабильно). А кушала хорошо, молока было море. Дети довольны были и я. Может не зацикливаться просто, не переедать, вести здоровый образ жизни, в-общем!
Я вот за этот год 4 кг почему -то приобрела, вроде не беременела и не рожала))) Сгоняю)))
Удачи! Все будет ОК!