Девчонки, всем привет!
Долгое время пыталась избавиться от лишних 5 кг, которые мне очень мешали: бока, попа, ляжки... Сидела на различных диетах, ходила в спорт-зал, но как только переставала, они возвращались снова! Не знала что делать, как от них избавиться, дошло до того, что я тупо начала голодать и срываться на сладости... Ничего хорошего из этого не вышло + 2 кг. Такая "диета", естественно замедлила мой метаболизм, мышечная масса почти спала, а жир остался на месте и кажется даже прирос.. Я отчаялась, не нравилась себе, пока в один расЧУДЕСНЫЙ день, мой муж дал мне книгу про сыроедение Зеланда. Я по тихоньку начала приходить в себя. Записалась в спортзал, отказалась от всяких вредностей ( сахарноко, мучного и мяса) в пользу зелённых коктейлей и сыроедения! Уже через неделю я заметила 1е результаты), которые очень меня обрадовали) Я похудела на 1,5 кг, а значит процесс пошел!) плюс к этому я перестала чувствовать себя усталой, появилась энергия!
После 2 месяцев я полностью избавилась от своих 5 гк! Я так этому рада и чувствую себя великолепно! И конечно же, я останусь сыроедом и дальше! Колу интересно тема сыроедения могут зайти ко мне на страничку в Facebook. http://www.facebook.com/eatforl и уэнать там, много полезной информации и сыроедческих рецептов))
Девчонки, всем привет! Долгое время пыталась избавиться от лишних 5 кг, которые мне очень мешали: бока, попа, ляжки... Сидела на различных диетах, ходила в спорт-зал, но как только переставала, они возвращались снова! Не знала что делать, как от них избавиться, дошло до того, что я тупо начала голодать и срываться на сладости... Ничего хорошего из этого не вышло + 2 кг...
Читать полностью
Пока нет комментариев.