Доброе ранее утро. Не спиться мне совсем, даже когда торопиться не куда. Взяла я на работе отгулы на два дня. Теперь думаю, чем заняться, как отвлечься, потому что мыслями вся в работе, пропадут ж без меня там, бедненькие
По плану, ну конечно, уборка. Чтение книги "про любовь". Так и называется, между прочим. Типа о том, как привлечь любовь в свою жизнь. Последние три месяца я одинока
Еще, у меня началась купономания. Распечатываю купоны со скидками. Оооочень удобно и выгодно! Мама завтра пойдет на педикюр за 280 руб. А сегодня мы с ней к обеду закажем суши 2 кг)))))))) По купону со скидкой 50%
Девочки, я не могу определиться с питанием. Не хочется скакать по диетам, обжираться и набирать всё обратно. Дюкан вот мне не подошел, вес не снижался и болела голова. Присмотрелась к минус60, но фиг знает.. я последнее время и так питаюсь на подобие этой системы... Только стараюсь вместо ужина выпивать кружку кефира. Мне кажется самое действенное.
Таким образом, сегодня:
1. Прочитать книжку и поделать из неё упражнения(ну по привлечению любви
)
2. Доклеить с мамой обои
3. Не есть после 5.
Завтракаем вкусно, обедаем сушами, ужинаем кефиром.. Да прибудет со мной удача
План до Нового года:
1. Сбросить 3 кг
2. Купить платье на корпоратив
3. Выйти и замуж и родить ребенка
Ну это вообще раз плюнуть
Дюкан на самом деле - та ещё опасная штука, с его белкам
суши - тоже не особо полезно
а вот помимо Миримановой, которая советует не есть после заветной стрелки. присмотритесь к дыхательным системам Корпан, ПП или методики доктора Ковалькова.
а вообще вес - это такая малость ....... удачи лучше в поисках любви!!!!!!
Спасибо Этим и займусь более активно с нового года))