Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

подскажите про витамины!

я ем отруби по утрам

, которые выводят из организма лишнее, а потом я пью витамины...

они тоже выводятся отрубями? не напрасно ли я их принимаю?

Тэги: отруби

Рейтинг: +7

Шабли

6 декабря 2012 года

532

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/741085/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">подскажите про витамины!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2513/">отруби</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">я ем отруби по утрам , которые выводят из организма лишнее, а потом я пью витамины...<br>они тоже выводятся отрубями? не напрасно ли я их принимаю?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/741085/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/741085/
              ]подскажите про витамины![/url][/b][/size]
              я ем отруби по утрам , которые выводят из организма лишнее, а потом я пью витамины... они тоже выводятся отрубями? не напрасно ли я их принимаю? [b][url=https://www.diets.ru/post/741085/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Здрасьттттите всем!!!
Я с вами, всем привет.
• подскажите про витамины!
Макароны.
Мой завтрак))) американский чизкейк и заварной торт

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Комментарии:

marfusha1

6 декабря 2012 года

Утверждать не берусь, но порекомендовала бы Вам употреблять витамины через несколько часов после приема таких отрубей. Витамины нужны.

Ответить

Шабли

(автор поста)

6 декабря 2012 года

а их надо сразу после еды...наверное, это нужно делать после обеда...

↑ Ответить

nia96

6 декабря 2012 года

Я думаю отруби выводят шлаки,но витамины ведь не шлаки!

Ответить

тата 2050

6 декабря 2012 года

Утром стакан воды натощак, через 15 минут витамины, а через пол часа - час завтрак с отрубями, чтобы витамины успели всосаться в кровь.

Ответить

fidji_md

6 декабря 2012 года

про это в книге дюкана написано, что да, и витамины выводят.. под рукой книги нет, чтобы точно страницу написать... так что по времени надо точно разносить

Ответить

Шабли

(автор поста)

6 декабря 2012 года

вот спасибо за ответ! теперь понятно, как и что...

↑ Ответить

Perach

6 декабря 2012 года

отруби берите утром,витамины вечером и всё путём будет

Ответить

Шабли

(автор поста)

6 декабря 2012 года

так и сделаю!

↑ Ответить

milka2009

6 декабря 2012 года

организм не имеет такой функции,как только что съеденную еду,выводить из организма!
так что-не беспокойтесь.
темболее-витамины-это не еда

Ответить

Galunka

6 декабря 2012 года

Витамины принимаются курсами осенью и весной. Прием отрубей никак не зависит от приема витаминов. Отруби может быть как то и действуют слабительно на организм, но только не на меня.,что значит - что пила,что телевизор смотрела!

Ответить

Шабли

(автор поста)

7 декабря 2012 года

витамины мне назначила врач соответственно моему здоровью и заболеванию. там курсы другие. и дело не в слабительности отрубей, а в том, что они выводят вместе со шлаками и сами витамины. об этом и был мой вопрос.

↑ Ответить

Мария1981

7 декабря 2012 года

вот сейчас пулю запущу: я недавно наткнулась на статью о магнии - типа он помогает усваивать белок и положительно влияет на строительные функции организма, что магниевые ванны помогают коже подтягиваться.... кто что знает более подробно? Беременным прописывают магнийБ6, может и нам к диете его?????

Ответить

vall_an

7 декабря 2012 года

а можно не скромный вопрос?

отруби - это что в сухом виде или как?

и какие?

Ответить

milka2009

7 декабря 2012 года

овсяные отруби.
не в сухом виде.
я пеку из них хлеб Дюкана,делаю оладья,пирожные.
многие смешивают их с йогуртами и т.д.,но мне в таком виде они не нравятся

↑ Ответить

vall_an

7 декабря 2012 года

ага, спасибо ))

↑ Ответить

nia96

7 декабря 2012 года

а я заливаю отруби кипятком даю завариться и ем..

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
18 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.