Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
И если у вас будет не так,то лично я буду только рада...
Периодически разгребаем, какое-то время ездим, потом опять вешалка
Свой тренажер я сначала эксплуатировала по полной программе. Потом он стал дополнением к другим тренировкам. Становится скучно однообразие, да и мышцы привыкают к одной нагрузке. Поэтому сейчас использую его реже.
А вешалкой он у меня каждый день служит, просто снимаю с него все, и вешаю обратно в конце занятий.
Прежде всего должно быть правильное питание