Приветик Всем!!!
Вот и решила написать о своих достижениях))) на тот Новый год я весила 69-70кг, после родов все никак не могла остановиться и перестать жрать
И решила буду худеть))) начала я в марте с весом 68,8
, сильно не бегала по разным диетам, а начала с лепестков, на них сбросив вес до 65, начала его закреплять системой миримановой, на выходных постоянно срывалась и бывали конечно же и недели зажорные, потом моря, дни рождения т.д., потом опять подсела на лепестки, сбросила до 63кг и опять на систему, чтобы удержать вес. В сентябре бросила кормить грудью и решила, что нужно добиться своего идеала(55кг) и как всегда сдвинув вес лепестками в октябре месяце до сих пор питаюсь системой(иногда выходные бываю в загуле), на сегодняшний день мой вес 58,5, еще нужно сбросить 3,5кг, а он как-то стал очень тяжело уже уходить, ну я все равно добьюсь своего, мечтаю, что это произойдет к Новому 2013году)))
Все делаешь правильно - не бегаешь по диетам и закрепляешь вес!
Дальнейших успехов!