мелочь, а приятно

мелочь, а приятно Сегодня маленькая радость у меня -500гр.
Немного воодушевилась, а то сомнения уже было начали терзать, три дня и никаких отвесов..

На сегодня главное блюдо -рулет с яйцом и грибами. Я готовлю так:куриные или индейские грудки через мясорубку, головку лука принципиально мелко-мелко режу, солю, перчу, травку всякую туда же. Беру стеклянную формочку тонким слоем выкладываю фарш, на него в середину стакан яично-грибного фарша(пережаренные с луком грибы, масло оливкач, ну совсем капельку, и порубленное яйцо), края мясного фарша без грибов приподнимаю ложкой, и закрываю сверху, запечатываю начинку. Форму в микроволновку, у меня была функция тушеное мясо, а так максимум на 16 минут, и всё. Делала в первый раз понравилось, быстро и сочно и не надо разогревать духовку. На рулет сверху можно ещё и сырка постругать, тогда вообще гурманисто будет
Рейтинг:  +3
Аруся
6 декабря 2012 года 98 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru мелочь, а приятно
  Сегодня маленькая радость у меня -500гр.
Немного воодушевилась, а то сомнения уже было начали терзать, три дня и никаких отвесов..
На сегодня главное блюдо -рулет с яйцом и грибами. Я готовлю так:куриные или индейские грудки через мясорубку, головку лука принципиально мелко-мелко режу, солю, перчу, травку всякую туда же... Читать полностью
 


Дневник Аруся:



Комментарии:

6 декабря 2012 года
0
Super! Hochu poprobovat’ vash recept!

6 декабря 2012 года
0
Привет!Очень рекомендую,сама не думала,что так диетно получится
Ешь и худей!

6 декабря 2012 года
0
*

7 декабря 2012 года
0
Рецепт взяла.


Оставить свой комментарий
B i "