Сегодня первый день после выхода из диеты. За всё время скинула ровно 3 кг, утром весы показали 46,5. Конечно не супер, но всё же лучше, чем было до диеты)
Сегодня первый день после выхода из диеты. За всё время скинула ровно 3 кг, утром весы показали 46,5. Конечно не супер, но всё же лучше, чем было до диеты)
Читать полностью
Я в шоке я просто лошадь. Сколько тебе лет и какой рост. Извини если что. вес был 63-64,рост 163. После диеты потеряла 3200. Неделю питалась правильно на еду не накинулась,правда дала себе поблажку 2 дня , вес не вернулся в рот не кидала все подряд как обычно когда срываюсь. Говоря себе завтра начну сначала. Сейчас опять на любимой . 4 день. Итог за 3 недели 5 кг. Хочу сбросить еще 7кг.как закончу диету правильное питание иногда поблажки и вес пойдет на спад. Диета классная на удивленье после нее сожрать все что вижу пропала, а это плюс. Я села на нее чтобы дать толчок и немного про мотивировать себя. Всем удачи