Ааааа, вес растет просто бешенными темпами!

Ааааа, вес растет просто бешенными темпами! Всем привет! Надеюсь у вас все хорошо)))) Я вот который день сижу дома, как бы лечусь) Вроде дома так хорошо, тепло, уютно, спи сколько хочешь, а нет, есть свои "подводные камни". А именно - вкусно покушать) Точнее, я бы даже сказала натоптаться, налопаться) Смешно только от части... К сожалению вес стремительно набирается. За 2 недели почти 2 кг. А ведь раньше спокойно могла себя контролировать! Неужели во время беременности вес действительно, как минимум на кг. 10 прибавится?!

Девченки, кто уже успел родить малышей, расскажите как у вас проходило "интересное положение", как вы поправлялись, и контролировали ли вы себя в количестве и выборе еды. Может я просто излишне паникую?
Рейтинг:  +39
Таничка_21
8 декабря 2012 года 854 142
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ааааа, вес растет просто бешенными темпами!
  Всем привет! Надеюсь у вас все хорошо)))) Я вот который день сижу дома, как бы лечусь) Вроде дома так хорошо, тепло, уютно, спи сколько хочешь, а нет, есть свои "подводные камни". А именно - вкусно покушать) Точнее, я бы даже сказала натоптаться, налопаться) Смешно только от части... К сожалению вес стремительно набирается. За 2 недели почти 2 кг... Читать полностью
 


Дневник Таничка_21:



Комментарии:
Страницы: 1 2


8 декабря 2012 года
+1
Таничка_21 пишет:
Неужели во время беременности вес действительно, как минимум на кг. 10 прибавится?!
а ты думала! Эти же кг в роддоме и оставишь!
Таничка_21 пишет:
Может я просто излишне паникую?
да!ты сейчас не об этом думай!Не верю я что ты там "топчешь" !
Таничка_21 пишет:
Девченки, кто уже успел родить малышей, расскажите как у вас проходило "интересное положение", как вы поправлялись
я набрала после родов и ГВ,так как целый год во всем себя ограничивала из за сильного токсикоза а потом ГВ,и решила наверстать упущенное!

8 декабря 2012 года
0
Короче, я так и думала, что от этого не уйти) Ладно, буду наслаждаться положением))) И в срочном темпе менять гардеробчик)
У тебя то вообще жесть с этим токсикозом была!

8 декабря 2012 года
0
Таничка_21 пишет:
У тебя то вообще жесть с этим токсикозом была!
дя

8 декабря 2012 года
0
Бедняжечка моя!

8 декабря 2012 года
0

8 декабря 2012 года
+1
colle88 пишет:
Эти же кг в роддоме и оставишь!
не факт, я из 8 почему то оставила только 1 кг, хотя доча была 3 кг плюс там всякое другое.....загадка

8 декабря 2012 года
0
Ничего себе! Вот не зря уже убедилась в том, что все очень индивидуально!

8 декабря 2012 года
+1
у меня так же было. Всего набрала 12, в роддоме 3 оставила. КАК такое может быть если только дочка на 3100 + все остальное, но факт есть факт, с остальным расставалась долго и мучительно, собственно и щас продолжаю расставаться, а ведь дочке уже 2 года...

8 декабря 2012 года
0
Да уж, загадка?! Может с гормонами не все в порядке?

10 декабря 2012 года
+1
Возможно что и так, потому как потом примерно пол года у меня на лице ТАКИЕ прыщи были которых в самые страшные подростковые дни я представить даже не могла...

11 декабря 2012 года
0
Во-во! Может все-таки обследоваться?

13 декабря 2012 года
0
да сейчас то тьфу тьфу тьфу все в норму пришло. ужас был первые полгода.

8 декабря 2012 года
0
я в третьи роды оставила 5 кг... тоже вроде маловато, но я как бы и не много набрала, потому что вес большой у меня был - сначала при токсикозе 5 кг скинула, потом эти же 5 плюс еще 4 набрала, в итоге как бы 9, в роддоме на 5 кг похудела, потом еще на 3 за месяц, а потом как начала набирать, целых 9 кг набрала за полгода. Мой муж как раз под новый год купил хлебопечку, и я с такой радости себе 9 кг и накушала. Пока только 7 скинула из вновь набранных.

8 декабря 2012 года
+1
Да мучное самый больший враг фигуры! Удачи вам с вашими 2-ма кг.)))

9 декабря 2012 года
+1
Таничка_21 пишет:
Удачи вам с вашими 2-ма кг.
Спасибо, правда мне поболе надо скинуть, скорее 20 для начала. Вам желаю благополучно выносить, легко родить и быстро вернуться в форму!

9 декабря 2012 года
+1
Спасибо большое!))))

8 декабря 2012 года
+4
ИМТ 18,5 – недостаточный вес.
ИМТ от 18,5 до 25 – нормальный вес
ИМТ от 25 до 30 – избыточный вес
Если индекс ниже нормы, можно набрать от 13 до 18 кг за беременность. При нормальном весе – не более 15 кг. При избыточном – не более 10 кг. Если вы носите не одного, а двух малышей, врачи разрешают прибавить до 20 кг лишнего веса.

Не стоит бояться этих цифр – не весь вес уходит в ваш организм, большая его часть отдается малышу и на строительство важных тканей. На что же идут эти килограммы?

Ребенок 3 - 4 кг.
Плацента 600 г.
Матка 1 кг
Околоплодная жидкость 1.2 кг.
Увеличение объема груди 500 г.
Дополнительная кровь - 1.7 кг.
Вода в вашем теле 2-2.5 кг
Дополнительные отложения жира в материнском организме 3 - 4кг.

8 декабря 2012 года
0
Спасибо за информацию!)) Просто начала паниковать, что прибавила почти 2 кг. за 2 недели, а читала что нормально, когда +500 гр. / неделю.

8 декабря 2012 года
+1
я набирала в среднем по 20 кг,каждый раз, 12 уходило еще в роддоме, а вот остальные оставались при мне

8 декабря 2012 года
0
Значит не так страшно)

10 декабря 2012 года
+1
Вот и у меня так же. Но на ГВ возвращались и эти 12 кг. Потом борюсь с ними

8 декабря 2012 года
+1
Со старшей дочей набрала 17 кг. 10 ушли, а 7 осталось со мной мне они не мешали, потому что вес стал 50 кг при росте 156 см. Но со второй я решила себе этого не позволять, потому что еще прибавка не входила в мои планы За 9 месяцев прибавила 9 кг, все оставила в роддоме Доченька правда маленькая родилась, всего 3 кг.

8 декабря 2012 года
+1
Юлия-сл пишет:
За 9 месяцев прибавила 9 кг
Вы себя как-то контролировали, или само по себе получилось?

8 декабря 2012 года
+1
Таничка_21 пишет:
как минимум на кг. 10 прибавится?!
Это проще, чем кажется
Я набрала килограмм 12, животик был небольшой, ела, все что хотела Правда в первой половине мне не хотелось ничего мучного и сладкого, хотя я жткая сладкоежка. Хотелось больше фруктов и овощей и еще почему-то гречку с мясом любила А вот вторая половина беременности, прошла под девизом: "Да здравствует "Наполеон" (тот, что торт ), на меня ругались, что набираю много, но я не могла остановиться - Рома очень хотел тортиков, орешков, чипсов и прочих вредностей
После родов ушло 6 кг., а остальные месяца через три, так что не переживай! Контролировать, конечно, себя нужно, но не лишать себя всего

8 декабря 2012 года
+1
Юля, спасибо вам за ваш рассказ)
belka84 пишет:
не лишать себя всего
Да лишать себя всего не стоит) Впереди еще и кормление грудью, когда диету все же придется придерживаться, и всякие чипсики и тортики входить в планы не будут.

8 декабря 2012 года
+1
Таничка_21 пишет:
Впереди еще и кормление грудью, когда диету все же придется придерживаться
Вот это точно!

8 декабря 2012 года
0
Спасибо) Теперь поняла, что вес в данном положение вещь обычная, не стоит над этим заморачиваться)

8 декабря 2012 года
+1
Контролировала, немного Перед контрольным взвешиванием, раз в две недели, у врача, взвешивалась дома и, если прибавка была больше 1 кг, сажала себя на разгрузку: ела целый день отварное мясо или творог. Еще предлагали в то время рис, но мне он не вкусный был Вес уходил и прием у врача проходил на ура!!! В остальное время ела все что хотелось.

8 декабря 2012 года
0
Значит и себе разгрузки надо подобные устраивать)

8 декабря 2012 года
0
Попробуйте)

8 декабря 2012 года
0

8 декабря 2012 года
+1
с каждым ребёнком набирала ровно по 25 кло,несмотря на страшный токсикоз при обеих беременностяъ.мне специально вызывали консультатънта,чтобы определить причину такого набора веса.не нашли-ела всё нормальное и здоровое,просто вот такой организм.через 3-4 месяца после родов всё сгорало,само приходило в норму-я не по спорту и диетами себя не утруждала.возвращалась в свои 70 добеременных кило

8 декабря 2012 года
0
С беременностью не угадаешь, как сложится, и как организм себя поведет. Хорошо, что в вашем случае вес сам по себе ушел)

8 декабря 2012 года
0
не ушёл бы-занялась бы спортом и диетами,но только после

8 декабря 2012 года
+1
Разумно!

8 декабря 2012 года
0
я как бы себя не ограчничивала 12 кг набрала;хотя и так полная была.как на сохранение так по 4 кг набирала;лежала 2 раза.в роддоме рставила 4-5 кг;потом старлась худеть ;но вес не уходил никак;с гормонами что то было;вот потом ушел он;но это был труд офигенный.кстати жира много на меня налипло;объемы шире;чем я была раньше в таком весе.вообщем я и сама виновата и организм у меня такой;склонна к полноте слишком.

8 декабря 2012 года
0
А физические нагрузки были во время беременности? Ну например, легкая аэробика, плавание?

8 декабря 2012 года
0
были вначале и в середине, а так мне запрещали,тонус был после 20ти недель

8 декабря 2012 года
+1
я надрала около 10 килограммов. С 62 до 72. Ни в чем себя не ограничивала. Скинула все практически через 3 месяца после родов. А потом еще килограмм 5 - просто так, непонятно почему)

8 декабря 2012 года
0
Еще один пример того, что беременность очень непредсказуемый этап в жизни женщины!

8 декабря 2012 года
0
я во время беременности вообще не набрала как была 76 так и на кесарь пошла .(меня сажали на бессолевую )рост 152 (ожирение ) зато потом все набрала .20кг после родов во время гв .теперь вот хочу сбросить

8 декабря 2012 года
0
Удачи вам в сбрасывании веса!

8 декабря 2012 года
+1
Я за свои две беременности вообще ни сколько не набирала, даже худела, зато после родов набирала по 20 кг! После вторых родов, через год примерно, взялась за себя и скинула их. И сейчас продолжаю скидывать!

8 декабря 2012 года
0
Чудасии организма! Можно сказать, организм компенсирует себе не набранные килограммы после родов.

8 декабря 2012 года
0
Может быть!

8 декабря 2012 года
0
Главное вам терпения в достижении хороших результатов!)))

8 декабря 2012 года
+1
Да, все индивидуально, поравиться можно и на 7, и на 10, и на 15, и на 20, 30, 40........
Я поправилась на 8 кг, но себя не ограничивала в принципе, на ночь стабильно ела фрукты, особенно мандарины. . Видимо на меня влияло то, что я очень боялась по. правиться кг на 20. дня за 2 перед явкой ела меньше обычного, чтоб сильной прибавки не было, т.к. нашей врачихе только дай повод - поправишься больше положенного- в больничку, а я не хотела. В итоге лежала только в 28 недель, ну уж пришлось, не отвертеться было, положено говорили так, за беременность 2-3 раза лежать. ну их, дома лучше . Да, на ночь я помню не ела, ужинала часов в 7-8, а ночами не спала совсем....видимо это еще сыграло роль.
Так что не переживай, все нормально, если будешь много прибавлять, проверишь почки, может вода задерживаеся ну это и так заметно отеки появляются. Меня слава богу обошли и отеки, и боль в пояснице, зато была так сказать чесотка беременных- как ночь, я вся чешусь. Это был кошмар....чесалось все- руки, ноги, тело, чего только не делала, врачи руками разводили, как родила все прошло- помню ту первую ночь в роддоме- ночь, я сплю и не чешусь

8 декабря 2012 года
0
Анюточка88 пишет:
положено говорили так, за беременность 2-3 раза лежать.
За что???????????

8 декабря 2012 года
0
а кто их знает, за что, для галочки наверно, что лежат, обследуются.....я не соглашалась, хоть напирали.....один раз уж пришлось, чтоб отстали...а чего там делать, если себя хорошо чувствуешь....как в нашей больнице так тем более, всех подряд у кого все в порядке, колят нош-пой- типо сохраняющее, что-то в вену, типо для ребенка, витамины, и самое интересное- на ночь нам давали снотворное- фенозепам!!! Я складывала все и выбрасывала, и вообще никакие таблетки не пила, не видела смысла, если у меня все нормально было, зачем глотать буду непонятно что, и слава богу все прошло хорошо.

8 декабря 2012 года
0
Я просто в шоке! Это они, что для своей статистики делают?!

10 декабря 2012 года
+2
Анюточка88 пишет:
на ночь нам давали снотворное- фенозепам!
Это же транквилизатор!!! При беременности его принимают только по жизненным показаниям. А так он противопоказан беременным. Особенно в первом триместре. Я в шоке!!!

10 декабря 2012 года
0
Вот доверяй после этого врачам!

10 декабря 2012 года
+1
так и мы были в шоке и выкидывали все. чем смысл был непонятно, чтоб все спали и не шарахались что-ли

10 декабря 2012 года
0
Я бы на такую поликлиннику нажаловалась куда следует!

10 декабря 2012 года
0
А какой вред еще принести может! Ужас! Правильно делали, что выбрасывали!

8 декабря 2012 года
0
Анюточка88 пишет:
за беременность 2-3 раза лежать
Ничего себе врачи у вас! Я пока такого не слышала. Ну думаю прибавка на 4-м месяце в 3 кг. не так уж страшно, видимо еще сказался стресс со свадьбой, да и 2-х недельное сидение дома.

Чесотка вас конечно достала! Это же надо такое! А меня наоборот, как-то попустило с аллергией, хотя одна врачиха вообще сомневалась, как это я буду беременной ходить! Надеюсь, и после родов аллергия не так сильно будет беспокоить, как было до этого.

Анюточка88 пишет:
помню ту первую ночь в роддоме- ночь, я сплю и не чешусь
Представляю какое облегчение ты испытала! (Ничего, что я на "ты"?

8 декабря 2012 года
0
Таничка_21 пишет:
Ничего, что я на "ты"
да я только за!
Таничка_21 пишет:
думаю прибавка на 4-м месяце в 3 кг
да конечно нормально, я уже не помню, но вроде чем больше срок, тем меньше прибавлять должны, хотя может и не так
Таничка_21 пишет:
как-то попустило с аллергией
а что за аллергия?
Таничка_21 пишет:
Ничего себе врачи у вас!
это гинеколог у нас такая, ей уже около 70 лет, работать некому вот и сидит она , к ней всегда идешь как на каторгу, не знаешь чего ожидать, у меня всегда давление подскакивало при встрече с ней, посылала сразу к терапевту- у терапевта было все нормально , она уже сама смеялась. что все беременные после гинеколога к ней с давлением идут. И вообще ей на пенсию пора, оскорбить может запросто, довести до слез тоже, сколько раз знакомым девочкам , которые отказывались лечь в больницу по причне того, что ребенка оставить не с кем- она им отвечала- а вы сдайте в приют на недельку.....
Но вообще конечно просто так не засунут в больничку, права не имеют, но причину если надо у нас найдут, отеки, давление и т.д., если причина конечно есть лучше не рисковать, но я ее не видела, всегда отмазывалась бесконечными сессиями, дипломом, я как раз институт заканчивала. и обещала лечь после диплома, раз обещала- пришлось...... Потом еще пытались уже после 30 недель упечь, но я держалась, причина была в КТГ- когда сердцебиение малыша прослушивают. Дочка у меня никогда не реагировала на их волны, видимо всегда спала, мне врач говорил- либо что-то не так, либо реюенок очнь спокойный, я и не переживала, так как чувствала, что все хорошо. и правда, дочка родилась спокойная, маленькая спала очень часто, кричала мало, нам все говорили- она у вас вообще плачет?, я говорила - да, когда кушать хочет

8 декабря 2012 года
0
Анюточка88 пишет:
что за аллергия?
Поливалентная 2 степени (ну по-научному), а вообще аллергия на большинство пищевых продуктов, бытовая (типа пыль, порошок, моющие средства, пух, шерсть), и на цветения некоторых деревьев (обычно они меня конткретно достают весной!).

Анюточка88 пишет:
гинеколог у нас такая, ей уже около 70 лет
А, так она просто старается работать, чтобы её не посунули с места!
А вообще, правильно делала, что меньше этих врачей слушала! Я вот тоже стараюсь меньше что-то говорить, так как интуиция подсказывает, что все в норме.

Повезло, что малышка спокойная)

8 декабря 2012 года
+1
Таничка_21 пишет:
Поливалентная 2 степени
да, неприятно, но ничего, все хорошо будет!
Таничка_21 пишет:
Я вот тоже стараюсь меньше что-то говорить, так как интуиция подсказывает, что все в норме.
ну и правильно, себя слушай
Таничка_21 пишет:
что малышка спокойная)
это точно, повезло, правда было время когда день с ночью месяца в 2-3 перепутали, вот это было да....все ночи ее таскала на руках, чтоб она уснула, а ей хоть бы что, ни в одном глазу , потом дочка днем отсыпается, а мама падает.... Но сейчас нам уже 1,9 г, большие детки- большие проблемки, и характер уже настойчивый становиться , болтать начали, и так, скучать некогда

8 декабря 2012 года
0
Анюточка88 пишет:
болтать начали, и так, скучать некогда
Интересные детки потом становятся))) А вообще главное - здоровье! Пусть, даже капризы немного показывает, но чтобы все хорошо было, чего и вашей семье желаю!

9 декабря 2012 года
+1
Спасибо

8 декабря 2012 года
+1
Таничка_21 пишет:
вес действительно, как минимум на кг. 10 прибавится?!
Неееет слава Богу
Посмотри на меня. я на учет становилась 55, рожать шла 63, из роддома пришла 55 а сейчас 48

8 декабря 2012 года
+1
Вот и смотрела на тебя) Стройняшка) Надеюсь все, что наберу оставлю в роддоме) Кстати, сколько это вам уже? (Тем кто в пузике)

8 декабря 2012 года
+11
Мы уже снаружи 4 месяца (завтра будет 4)


Таничка_21 пишет:
Стройняшка)
Та и ты такой же будешь! Я уверена! Главное кормить лялю

8 декабря 2012 года
+1

8 декабря 2012 года
+1
Не удивляйся, у меня такое уже часто бывает, как наплету чего-то! Неужели мозги немного уходят?!
Красапеты! Такая ляля, просто загляденье! Тьфу-тьфу-тьфу!

8 декабря 2012 года
+1

Это у всех так. Потом пройдет

8 декабря 2012 года
+1

Не зря мне подруга сказала - все беременные немного того

8 декабря 2012 года
+1
Еще и как того... а зато весело. У нас еще был прикол, мне вечно что-то не так слышалось. Муж сказал чтото, а у меня такие глаза я ему озвучиваю что услышала я... ржали до упаду

8 декабря 2012 года
+1
Юлия Шкроб пишет:
а у меня такие глаза я ему озвучиваю что услышала я... ржали до упаду
ахаха!У меня такая же фигня была!

8 декабря 2012 года
0

8 декабря 2012 года
+1
Таничка_21 пишет:
Неужели мозги немного уходят?!
это да,у меня точно уходили с памятью моей что-то становилось...мне было очень злостно,так как память всегда хорошая была(ну и сейчас вернулась ).Доказывала всем помню,не говорили вы мне этого...или наоборот говорили...а потом сама понимала-не помню...склероз

8 декабря 2012 года
+1
Ага, знакомо! Зато есть железная отговорка - "Я же беременна!")))

8 декабря 2012 года
0
Таничка_21 пишет:
Зато есть железная отговорка - "Я же беременна!")))
я и это иногда забывала
шучууу

8 декабря 2012 года
0
Не ну бывает..... Правда в твоем случае фиг забудешь!

13 декабря 2012 года
+1
Ой какая стройняшка, действительно. А ляля у Вас в кого в папу или маму?

13 декабря 2012 года
0
Ой, ну засмущаете
Ogama пишет:
ляля у Вас в кого
еще не знаем папа у нас худющий.хоть и весит 94кг при росте 196

8 декабря 2012 года
0
я набрала 30 кг. 8 осталось в роддоме. остальное скинула за 2 года. осталось 2 кг! и никак не могу!!!

8 декабря 2012 года
0
А спортом занимаетесь?

8 декабря 2012 года
+1
Я набрала16-17 кг. Рожать шла с весом 76,при возвращении домой была 70,5. Сразу же урезала рацион,ела только разрешенные при кормлении продукты: курицу,гречку,нат.йогурты итд и где-то за2 недели похудела на 7 кг. Остальные кг добивала спортом. Роды прошли легко и я буквально через пару недель начала заниматься. Сейчас вешу меньше чем до беременности.
Кстати, моя рекомендация: раз так быстро набираешь, мажься каждый вечер оливковым маслом. Я добавляла ещё несколько капель апельсинового. Это чтобы смягчить кожу и предотвратить растяжки. В итоге живот ещё лучше чем до родов.
Удачи тебе,все будет хорошо!

8 декабря 2012 года
+1
Спасибо большое за совет!)))

8 декабря 2012 года
0
нда, своего рода спорт был. коляска 19 кг + доча 3890 с рождения! и 2 раза в день на 4 этаж по ступенькам и обратно!!!

8 декабря 2012 года
0
Это конечно хорошо, но все-таки тренировочка на минут 45 нужна, она даст толчок для сбрасывания кг.

8 декабря 2012 года
+1
я похудела на 25 кг, и думаю с 2 кг я как нибудь справлюсь. сейчас я конечно занимаюсь с Джилиан.

9 декабря 2012 года
0
Тогда у вас все получится)))) Удачки!

9 декабря 2012 года
+1

10 декабря 2012 года
+1
С твоей аллергией много не наберется А эта прибавка скорее всего вода! Жир так быстро не нарастет Тем более ты в токсикоз худела. Мне кажется тебе в норме до 15 кг получиться набрать.

10 декабря 2012 года
+2
У меня сейчас аллергия, тьфу-тьфу поутихла) Кушаю больше, позволяю то, что раньше было почти, что табу.
Наберу, так наберу, что я себе голову забиваю)

10 декабря 2012 года
+2
Как наберете, так потом и потеряете Действительно , не забивайте себе голову

10 декабря 2012 года
0

10 декабря 2012 года
+1
абы сколько набирать не надо

10 декабря 2012 года
+1
"Золотую серединку" найдем))) Кстати, штанишки уже для беременных купила))

11 декабря 2012 года
+1
И белье обязательно, чтоб грудь не сдавливало В платье так красиво смотрелось декольте

11 декабря 2012 года
+1
Да со временем обязательно, сейчас еще влажу в один лифон)))

11 декабря 2012 года
+1
Зато муж наверное рад изменениям в области груди

11 декабря 2012 года
0
Есть такое))) Хотя ему и моя обычная грудь нравится))) Не переборчивым оказался) А у тебя до какого размера грудь подросла за время Б?

20 декабря 2012 года
+1
был 2-3, стал 4 сейчас 3й размер, кормлю грудью уже 2 года, молока мало сейчас

20 декабря 2012 года
0
Итак ты молодчинка, 2 года кормить!

10 декабря 2012 года
+2
Да не расстраивайся ты из-за веса. Главное, что в тебе растет новая жизнь!!!!!! Родишь и вес сам уйдет, займешься спортом, чтоб быстро восстановиться после родов и опять будешь стройной.

10 декабря 2012 года
+1
Спасибо за поддержку! Уже немного успокоилась) Пора уже наслаждаться своим положением)))

10 декабря 2012 года
+2
До 1 - 52 при 175, рожала - 74, сошло до 67; 2 - рожала 80, сошло до 74; 3 - рожала 85, сначала сошло до 74, потом на ГВ поправилась до 86.

10 декабря 2012 года
0
Ого, трое деток!)))) Вы молодчинка!

12 декабря 2012 года
+1
Таничка_21 пишет:
как минимум на кг. 10 прибавится?!
у меня уже +10
а еще 4 месяца ходить

12 декабря 2012 года
+1
Не расстраивайся, у меня сейчас самой вес ползет бешеными темпами! Может нам разгрузки попробовать?

12 декабря 2012 года
0
Таничка_21 пишет:
разгрузки попробовать?
ты что? одурела ???

12 декабря 2012 года
0
Ну там творог, кефир.... Или я туплю?

12 декабря 2012 года
+1
Таничка_21 пишет:
Или я туплю?
да! не лишай ребенка нормального развития! И питания!Сколько ты калорий ела до беременности?

12 декабря 2012 года
0
Поняла)))
До беременности, как когда. Обычно в районе 1200-1500 ккал. Бывало меньше, больше.

12 декабря 2012 года
+2
ну короче к своей калорийности 300 прибавляй и кушай!

12 декабря 2012 года
0
Сейчас так и делаю)

12 декабря 2012 года
+2
Я старалась не есть после 7 вечера. Только чай. А если сильно припечет - то кефир, ряженка, фруктики на крайняк

12 декабря 2012 года
+1
Спасибо за совет!))

12 декабря 2012 года
+1

12 декабря 2012 года
+1

12 декабря 2012 года
+2
umaleila пишет:
а еще 4 месяца ходить
ну не надо об этом парится! Пожалуйста! Все уйдет!Особенно у вас девочки,Таня и Вика! Вы худенькие!Ну поправитесь немножко! А потом все наверстаете,кормить будете-худеть будете! К тому же обе к спорту приучены! Вы же молодцы!

12 декабря 2012 года
+1
Успокоила)

12 декабря 2012 года
+1
Спасибо, дорогая! С таким настроем и правда легче!!

Танюш, прорвёмся!!!

12 декабря 2012 года
+1
100%!!!! Да Викусь, сила воли есть, восстановимся быстренько)

12 декабря 2012 года
+2
umaleila пишет:
С таким настроем и правда легче!!
конечно!


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "