07.02

Вес стоит, закрепляется наверное 87,3 кг
сегодня съела:
завтрак
за 30 мин. вода из запаренного семени льна
потом салатик : свекла. морковка, огурец, чуть-чуть киви , семена льна, перец и огурец с льняным маслом+ вареная мясо говядина
обед: нарезка из овощей: помидор, огурец, перец, морковь и редис под соком лимона + тушенное мясо ( наверно телятина).
полдник
киви, фундук и немного семечек
ужин:
рыба ( не знаю какая, знаю что морская)+салат ( помидор, огурец, перец, морковь и редис с льняным маслом)
Сегодня мне почему-то все лениво, пораньше спать лягу, наверное не выспалась
Рейтинг:  +4
setka151082
7 февраля 2011 года 119 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 07.02
Вес стоит, закрепляется наверное 87,3 кг
сегодня съела:
завтрак
за 30 мин. вода из запаренного семени льна
потом салатик : свекла. морковка, огурец, чуть-чуть киви , семена льна, перец и огурец с льняным маслом+ вареная мясо говядина
обед: нарезка из овощей: помидор, огурец, перец, морковь и редис под соком лимона + тушенное мясо ( наверно телятина).
полдник... Читать полностью
 


Дневник setka151082:



Комментарии:

7 февраля 2011 года
0
setka151082 пишет:
Вес стоит, закрепляется наверное 87,3 кг
Ну не каждый же день килограммами отвешивать
setka151082 пишет:
пораньше спать лягу, наверное не выспалась
Вот завтра и отвесишься. Киви великодушно прощаю

9 февраля 2011 года
0
Светик, ты просто умничка!!! Отличные результаты... а вес и действительно каждодневно по кг не может уходить... это для здоровья не айс...


Оставить свой комментарий
B i "