как я худела и шла к здоровому образу жизни...

как я худела и шла к здоровому образу жизни... Я в детстве всегда была худенькой девочкой. Но поправляться начала с 10 лет. В этом возрасте я попала в аварию. Врачи боролись за мою жизнь, мысленно уже меня все хоронили, но каким то чудом я осталась жива. Только сказали, что ходить буду навряд ли. Я больше трех месяцев пролежала в больнице не вставая, не могла пошевелить ногой. Но однажды сквозь силу у меня это получилось. счастью мамы не было границ) По тихоньку начала вставать, чуть опираясь на больную ногу. А вскоре уже ходила прихрамывая, пока окончательно не поставила себя на ноги. Не скрою, стоило мне это немалых усилий. Жить и ходить нормально я научилась заново. Итак я боролась до 11 лет за свою ногу. Конечно, родители баловали меня, покупали всякие вкусности и т.д. И к 14 годам я весить начала уже 72 кг и к тому ж начала курить и попивать пиво с друзьями.
Вскоре я познакомилась с молодым человеком, который был старше меня на 6 лет. Мы начали встречаться. Он не пил, не курил и учился в престижном институте. Я хотела ему соответствовать. Проблема курения улетучилась быстро. Особо не тянуло. А вот похудеть никак не удавалось, пока мы не расстались. История долгая муторная. В общем я решила его вернуть. Начала, естественно с фигуры. Крутила тренажер каждый день по 1,5 часа в день. Питалась в обед супом, вечером яблоком с кефиром. Да и постепенно начала своего бывшего забывать. В 15 лет я весила уже 55 кг. От кавалеров не было отбоя)
И вот неожиданно в свой 16 день рождения я встретила своего бывшего) Подарок судьбы прямо Он изумлялся как я похорошела и т.д. День за днем проходили и мы начали заново строить свои отношения. Встречались почти 3 года. К моим 19 годам мы поговаривали о свадьбе уже. Я жила как во сне. Дурочка!) Пока не узнала, что параллельно со мной у него есть другая женщина старше него на 4 года и к тому ж на 3 месяце беременности. И он собирается на ней жениться. А мне сказать не удосужился. Я всю неделю проплакала в подушку. У меня была жуткая депрессия и отчасти стервозность. Я просто ненавидела мужиков. Начала снова курить, пиво пить в огромных дозах, чтоб забыться. Итак продолжалось целый год.
к 22 годам набрала 30 кг. совсем себя запустила. весить начала 96. О, ужас. С таким весом я познакомилась с моим будущим мужем. Нас познакомил мой двоюродный брат. не прошло и 3 месяцев после наших встреч, как мы начали жить вместе. Бросили курить тоже вместе. (По сей день тошнит как вспомню о сигаретах!)Мне было не комфортно гулять с ним по улицам и ходить в разные места из-за своего веса. Хотя он меня любил и такую. Решила взять себя в руки. Снова тренажер и ПП, расчет 1200 кк в день. И за полгода я сбросила 20 кг. Стала весить 76. На мое 23-летие любимый сделал мне предложение) поженились в августе. Мой вес составлял на тот момент 74,5. С ростом 168. Выглядела вообще то неплохо. И грудь и корсет. На медовом месяце оторвалась) ела все подряд и набрала до 79.
Потом обыденная рутина. Ела все подряд. Перестала считать калории. И за год набрала до 98. Меня все устраивало, муж любит, на работе коллеги уважают, друзей много. И вот два месяца назад наткнулась на свои старые фотографии. где я 55 кг. Как захотелось вернуть их. И я решилась. Села на диету протасова. Сейчас я на 8 неделе этой диеты и похудела на 12 кг. Останавливаться не собираюсь. И возвращаться в 90 тоже. Не курю уже почти 3 года, не пью, спортом занимаюсь, сижу на диете протасова. И любимый мне во все этом, по моей просьбе помогает. И я твердо уверена, что дойду до своих 55 чего бы мне это не стоило!!!)))
Рейтинг:  +48
Колькин Катёнок
9 декабря 2012 года 530 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru как я худела и шла к здоровому образу жизни...
  Я в детстве всегда была худенькой девочкой. Но поправляться начала с 10 лет. В этом возрасте я попала в аварию. Врачи боролись за мою жизнь, мысленно уже меня все хоронили, но каким то чудом я осталась жива. Только сказали, что ходить буду навряд ли. Я больше трех месяцев пролежала в больнице не вставая, не могла пошевелить ногой. Но однажды сквозь силу у меня это получилось... Читать полностью
 


Дневник Колькин Катёнок:



Комментарии:

9 декабря 2012 года
0
Удачи тебе!!! У тебя все получится!!!

9 декабря 2012 года
0
спасибо)

9 декабря 2012 года
+3
Так хочется хотя б до 80 на НГ быть)))

9 декабря 2012 года
+1
Удачи!все обязательно получиться!Опыт уже есть!Главное не сдаваться)))

9 декабря 2012 года
0
Да опыта навалом Только когда весовое плато появляется, или хоть на 100 гр вес прибавляется, начинается паника) я,вообще паникерша по жизни) до НГ прям горю желанием как можно больше скинуть

9 декабря 2012 года
+1
Колькин Катёнок пишет:
до НГ прям горю желанием как можно больше скинуть
лучше не спешить особо

9 декабря 2012 года
0
знаю, но ничего поделать не могу с собой.Живу уже на весах

9 декабря 2012 года
0
Главное- терпения Вам и последовательности!Всё получится!

9 декабря 2012 года
+2
буду надеяться и верить) Правда диета сейчас дорогая стала. овощи,курочка,молочка. 1000 р. в неделю где-то уходит. а плюс еще мужу что-то покупать из еды нужно. Но пока боюсь переходить просто на подсчет калорий. Диета как держит в рамках,чтоли

9 декабря 2012 года
0
Колькин Катёнок пишет:
Диета как держит в рамках,чтоли
ну в подсчете то рамки в калрийности

9 декабря 2012 года
0
но боюсь сорваться и съесть больше,чем дозволено. прошло всего два месяца, как я отказалась от вредного. поэтому щас только диетные рамки спасают)

10 декабря 2012 года
+1
Вы молодец большая ! Но скажу, что не важно от обстоятельств , необходимо держать себя в руках ! и спорт мне кажется должен быть не зависимо от того худеете вы или нет)

10 декабря 2012 года
0
теперь спорт стал образом моей жизни) раньше и 10 мин заниматься лень было, а сейчас почти каждый день перед работой занимаюсь)

10 декабря 2012 года
0
Удачи вам!! Все в ваших руках.

10 декабря 2012 года
0
спасибо)

10 декабря 2012 года
0
Вы молодец, верьте в себя и все получиться! Удачи Вам!!!

10 декабря 2012 года
+1
спасибо большое! Благодаря вашей поддержке я верю в себя с каждым днем все больше и больше!)

10 декабря 2012 года
0
ты просто умница 10 из 10 тебе)

10 декабря 2012 года
0
спасибо)

10 декабря 2012 года
0
Присоединяюсь ко всем комментариям. У вас огромная сила воли и сила духа тоже. Я рада что Вам повезло с мужем, а таких козлов как Ваш бывший не желаю ни одной женщине. Удачи Вам!

10 декабря 2012 года
0
полностью с Вами согласна) я это уже пережила) И Вам удачи)

10 декабря 2012 года
0
спасибо)

10 декабря 2012 года
0
Браво!

10 декабря 2012 года
0
))) ВЫ мне льстите)


Оставить свой комментарий
B i "