У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Olechkaa1

Ээй! Кто подсчитывает калории???

Девушки которые подсчитывают калории!

напишите пожалуйста ваши результаты, сколько вы уже этим занимаетесь, ваш вес до и после, рост и если можно возраст!

а то хочу сбросить 4 кг, думаю поможет ли просто ПП и правильный подсчет калорий

Рейтинг: +3

Olechkaa1

9 декабря 2012 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/744543/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ээй! Кто подсчитывает калории???</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девушки которые подсчитывают калории!<br>напишите пожалуйста ваши результаты, сколько вы уже этим занимаетесь, ваш вес до и после, рост и если можно возраст!<br>а то хочу сбросить 4 кг, думаю поможет ли просто ПП и правильный подсчет калорий
                    <a href="https://www.diets.ru/post/744543/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/744543/
              ]Ээй! Кто подсчитывает калории???[/url][/b][/size]
              Девушки которые подсчитывают калории! напишите пожалуйста ваши результаты, сколько вы уже этим занимаетесь, ваш вес до и после, рост и если можно возраст! а то хочу сбросить 4 кг, думаю поможет ли просто ПП и правильный подсчет калорий [b][url=https://www.diets.ru/post/744543/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Olechkaa1:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом V525 "Чатем-Кент"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Комментарии:

Ядовитый Скорпиончик

9 декабря 2012 года

11-12 кг за 157 дней. За первый месяц подсчета калорий у меня ушло где-то 5 кг.

Ответить

Olechkaa1

(автор поста)

10 декабря 2012 года

А спортом каким-нибудь занимаешься?

↑ Ответить

Ядовитый Скорпиончик

10 декабря 2012 года

Первый месяц по часу в день на орбитреке занималась и по 40 минут крутила обруч.

↑ Ответить

Olechkaa1

(автор поста)

10 декабря 2012 года

обруч обычный или утяжеленный какой-нибудь?
а то у меня утежеленный я его больше 20 минут осилить не могу

↑ Ответить

Ядовитый Скорпиончик

10 декабря 2012 года

Обруч это ерунда на самом деле. Основной вклад в сжигание калории внесли именно тренировки на орбитреке.

↑ Ответить

зимагулова

9 декабря 2012 года

вчера взвешивалась в первый раз после того как начала считать была 97 стала 91,7 за 20дней .правда вес большой и занималась

Ответить

Olechkaa1

(автор поста)

10 декабря 2012 года

Ух ты, хорошо

↑ Ответить

Tatlock

10 декабря 2012 года

5 кг за 2 месяца, от 70 кг при росте 165.

Ответить

Olechkaa1

(автор поста)

10 декабря 2012 года

У меня рост 168, вес 60

если я за 2 месяца сброшу 5кг, то вообще отлично!

↑ Ответить

Колькин Катёнок

10 декабря 2012 года

я подсчитываю кк. 1200 в день. плюс спорт и диета протасова. с 16 октября ушло 12кг. Двигаюсь дальше. рост 168, вес 86 сейчас. 24 года)

Ответить

Olechkaa1

(автор поста)

10 декабря 2012 года

:o вот это результат!

↑ Ответить

Колькин Катёнок

10 декабря 2012 года

)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
6 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы