4 лепесток

Девочки, здравствуйте! Всем хорошей недели!

За 1 день, рыбный лепесток ушло - 900 гр. Варила морского окуня. Есть можно)))
За 2 день, овощной ушло - 400 гр. Это было трудно. Сначала поела тушеной краснокачанной капусты - 2 ложки еле-еле запихала. Без масла, специй и пр. тушеная капуста для меня совсем невозможна к употреблению. Затем отварила свеклу-морковь, сделала а-ля винегрет, Добавила в него авокадо. Правда, говорят, что авокадо ну никак нельзя...(
Затем опять захотела есть) Ушла в магаз за цветной капустой) Отварила -съела) Закусила помидорами черри))) C овощами у меня сложно)))

За 3 день, куриный ушло - 1,5 куриные грудки, 1 л бульона и - 500 гр.
Стараю сдержать себя сегодня на злаковом дне...уже половину пачки хлебцов «Dr.Körner» съела и 2 тарелки овсянки на воде, а солнце еще высоко)))

Девчонки, всем удачи, не срывайтесь!