Главная > Дневники > Дневник пользователя souf

сравнение

до 76.200 17 ноября






после 74.400 10 декабря





Рейтинг:  +7
souf
10 декабря 2012 года 168 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → сравнение
до 76.200 17 ноября
после 74.400 10 декабря
Читать полностью
 


Дневник souf:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"
Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"
Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"
Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"
Комментарии:
takk
10 декабря 2012 года
+1
Знаааачительная разница : Уверенно топай дальше

souf
(автор поста)
10 декабря 2012 года
0
спасибо!это только правильное питание,а если бы не была ленивой и занималась,то было бы лучше

dielect
11 декабря 2012 года
0
Подключай обязательно спорт!
Разница есть, но нет же предела Совершенству

souf
(автор поста)
11 декабря 2012 года
0
обязательно сделаю это

dielect
11 декабря 2012 года
0
Причем не ударяйся в кардио. В твоем случае надо именно силовые тренировки. Пока просто со своим весом, потом подключишь гантельки и не детские по 2 кг, а от 10 кг
Тебе же не просто надо похудеть, а заиметь красивое подтянутой тело

souf
(автор поста)
11 декабря 2012 года
0
спасибо.вот мне нужно все подтянуть,вернее живот.после родов живот обвис

dielect
11 декабря 2012 года
0
Делай вакуум живота! За месяц с этим упражнением плюс силовые тренировки и питание по Пятнашкам в талии ушло 4 см. Я грудью кормлю еще, поэтому питание сбалансированное, а не на похудение направлено.

souf
(автор поста)
12 декабря 2012 года
+1
вакуум это баночный массаж? а какими банками лучше?стеклянными или силиконовыми?у меня есть одна стеклянная,но мне ей не удобно,может просто не привыкла...

dielect
12 декабря 2012 года
0
Нет, вакуум. Это ты сама делаешь.
Давай завтра тебе в личку напишу как делать

souf
(автор поста)
13 декабря 2012 года
0
давай

souf
(автор поста)
12 декабря 2012 года
0
в этих пятнашках нужно питаться 4 раза?хотела бы попробовать,но мне нужно питаться каждые 2-3 часа.из-за камней в желчном пузыре

dielect
12 декабря 2012 года
0
Нет, можно и чаще. Очень гибкая система. Тебе главное за день эти Пятнашки набрать, а как ты их будешь есть твое дело

souf
(автор поста)
13 декабря 2012 года
0
в смысле набрать? очень интересует

dielect
13 декабря 2012 года
0
Посмотри появилась ссылка на них у loseva

souf
(автор поста)
13 декабря 2012 года
0
dielect пишет:
loseva
что это?

dielect
13 декабря 2012 года
0
Девушка, ее ник на диетс

souf
(автор поста)
13 декабря 2012 года
0
спасибо.потом посмотрю.

Аленушка1988
10 декабря 2012 года
0
Очень заметно Молодец! Желаю удачи в этом нелегком деле!

souf
(автор поста)
10 декабря 2012 года
0
спасибо!она мне понадобится.ведь еще столько роботы...

мурмеладка
13 декабря 2012 года
0
а я чет не заметила разницы...

souf
(автор поста)
14 декабря 2012 года
0
подстегивает,но я и сама вижу что разница есть


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь