Принимайте новичка с вопросом с:.

первые 3 раза сидела по 2 недели, на третьей слетала, но вес уходил просто отлично, потом сидела через день и разницы не заметила никакой, но через день с подсчетом калорий, т.е. в коридор калорий вписываюсь, первая неделя самая лучшая по сбросу веса, вторая в два раза меньше, и пару раз вес будет стоять, пугаться не надо, на третьей неделе я не могу сидеть, тотому что жить без белковой пищи для меня немыслимо, хотя я на днях попыталась сделать разгруз на молокочае, и весма легко его выдержала, хоть и не похудела ни на грамм =) так что вполне возможно попробую и третью неделю наконец-то, но тоже через день =)

ну и удачи конечно, не забывайте пить настой кураги или чернослива, или добавлять к мясу клетчатку (листовые салаты например) иначе в туалет ходить будете не часто...это единственный минус этой диеты