Главная > Дневники > Дневник пользователя Elenaf71

11 декабря. До Нового года остался 21 день

21 день. Ровно 3 недели осталось до Нового года. Совсем мало времени.
Весы порадовали отвесом. 62,4кг. Ушло еще 300г. Немного отстаю от графика, но не беда. Нагоню.
Вчерашний день прошел так

Круиз. День четырнадцатый. Белково-овощной.
Завтрак - омлет, кофе с молоком
2й завтрак - яичница, салат (морковь+свекла)
Обед - Лосось запеченый с овощами,
салат(морковь, свекла)
чай с молоком+молочно-желейные конфетки
полдник - салат (помидоры, огурцы, пекинская капуста, тофу)
чай с молоком
кофе эспрессо (типа)
ужин - салат (морковь, свекла)
курица запеченая
чай с молоком
Вот такой рацион

Вчера пришли с прогулки, а Димка пожарил себе яичницу. Мне так захотелось яицницы, что я себе пожарила и поела. Такое удовольствие получила. Не описать.
Погода вчера не радовала, но небольшая радость все же была - снег. Нет, он толь-только обозначился, почти весь растаял. Но это же первый снег. С работы шла - уже прихватывало грязь. Как сейчас будет - узнаю.

Рейтинг: +6

Elenaf71

11 декабря 2012 года

232

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/745739/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11 декабря. До Нового года остался 21 день</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/745739/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012dec/11/17/1138934_95748-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>21 день. Ровно 3 недели осталось до Нового года. Совсем мало времени.<br>Весы порадовали отвесом. 62,4кг. Ушло еще 300г. Немного отстаю от графика, но не беда. Нагоню.<br>Вчерашний день прошел так<br>Круиз. День четырнадцатый. Белково-овощной.<br>Завтрак - омлет, кофе с молоком<br>2й завтрак - яичница, салат (морковь+свекла)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/745739/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/745739/
              ]11 декабря. До Нового года остался 21 день[/url][/b][/size]
              21 день. Ровно 3 недели осталось до Нового года. Совсем мало времени. Весы порадовали отвесом. 62,4кг. Ушло еще 300г. Немного отстаю от графика, но не беда. Нагоню. Вчерашний день прошел так Круиз. День четырнадцатый. Белково-овощной. Завтрак - омлет, кофе с молоком 2й завтрак - яичница, салат (морковь+свекла) Обед - Лосось запеченый с овощами, салат(морковь, свекла)... [b][url=https://www.diets.ru/post/745739/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Elenaf71:

13 декабря. До Нового года осталось 19 дней
12 декабря. До Нового года 20 дней
• 11 декабря. До Нового года остался 21 день
День рождения компьютерной мыши
10 декабря. До Нового года осталось 22 дня

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Комментарии:

SBETLAHA_Black

11 декабря 2012 года

Молодец, Леночка, просто, умочка

Ответить

Elenaf71

(автор поста)

11 декабря 2012 года

Спасибо! Старась.

↑ Ответить

Elenaf71

(автор поста)

11 декабря 2012 года

Зима, наконец то и к нам пришла. Сейчас гуляли, так на улице морозец. Но и ветер сильный. Зато всю грязь прихватило, лужи замерзли. Одним словом - зима.

Ответить

SBETLAHA_Black

11 декабря 2012 года

Elenaf71 пишет:
Одним словом - зима

Таки, почти середина декабря))) У нас, уже два месяца, как зима

↑ Ответить

Ординка

11 декабря 2012 года

и у нас зима

Ответить

Elenaf71

(автор поста)

11 декабря 2012 года

Здорово. Снег есть?

↑ Ответить

Ординка

11 декабря 2012 года

пока только лед и мелкая пороша

↑ Ответить

Elenaf71

(автор поста)

11 декабря 2012 года

У нас тоже. Вчера немного помело, так осталось чуть-чуть под кустами.

↑ Ответить

Надюшка-плюшка

11 декабря 2012 года

Вкусное меню, сытное

Ответить

Elenaf71

(автор поста)

11 декабря 2012 года

Да уж, голодной не сидела

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.