Всем привет! Решила сбросить к Новому Году лишнее, сегодня начала придерживаться этой диеты. Первый день идёт нормально. Есть сильно не хочется. Может это только пока )))
Мои параметры на сегодня: Рост - 169, Вес - 60,4. Хочу сбросить 3-4 кг, но в идеале хочу весить 55 кг.
Надеюсь, у меня всё получится.
Всем привет! Решила сбросить к Новому Году лишнее, сегодня начала придерживаться этой диеты. Первый день идёт нормально. Есть сильно не хочется. Может это только пока ))) Мои параметры на сегодня: Рост - 169, Вес - 60,4. Хочу сбросить 3-4 кг, но в идеале хочу весить 55 кг. Надеюсь, у меня всё получится.
Читать полностью
Итак, день третий.
Утром вес - 59,8. То есть все вчерашние усилия привели к минус 100 гр. Но ок, хотя бы не плюс. Вечером было сложно, особенно, когда муж начал уплетать жаренную курочку!
Утром вес - 59,8. То есть все вчерашние усилия привели к минус 100 гр. Но ок, хотя бы не плюс. Вечером было сложно, особенно, когда муж начал уплетать жаренную курочку!