День 1

День 1 Итак первый день моего испытательного срока пршел на троечку.
Ну не самая плохая оценка.
Диету соблюдала но вот проблемма: очень хочется есть часа в четыре(16.00) ем разрешенные овощи. А после этого не хочется есть в 18.00
Пить ли коктейль когда не хочется? Вопрос
С физической активностью не очень. Йога - да
Я вообще йогу обажаю особенно не очень правильные американские комплексы. (Все-таки воспоминания о том как мы по два часа дышали в компании бородатых дурнопахнущих дядек от настоящей йоги отвращают) И вот сегодня скачала Yoga Journal три коротких потягушки по 20 минут. Дневную сделала дважды. Кайф Ну и конечно Шива Риа - кто ее не любит.
А вот с пробежкой - не побежала. Раньше я отправляла ребенка в школу(6:50) и на пробежку. Но я тварь солнечная. А в 6:50 еще темно. И не хочется. А как только сядешь посидеть сразу кажется что ничего не случится если выдешь на 5 минут попозже. И еще на 5 минут. А там уже и люди ходят.
Вообщем завтра. Завтра обязательно! И никаких отмазок
Фотографию и замеры не сделала. Ну не думаю что я до завтра сильно похудею.
Вообщем не сделала почти ничего зато растрезвонила всем на свете что на новый год приеду. И посыпались на меня соблазны
В одном месте мои ребята как раз хотели восстанавливать сказку которую мы делали в 2007. Ах она такая испанская И мой любимый партнер из америки вернулся Димочка. В другом развлекательном центре мне дают стол в ресторане - гадай не хочу. На все время. И бесплатно.
Клуб охотничий открыл свой магазин и берет у меня любые финтилюшки с изображением птиц в любом колличестве.
И еще кто-то проболтался ЕМУ. И он написал длиннющее письмо что жутко соскучился и хочет со мной увидеться и поговорить. Я не ответила и письмо удалила и встречатся не собираюсь, но все равно на душе как-то потеплело.
Живу ожиданием праздника.
Может и правда он будет этот праздник
Рейтинг:  +3
asq444
12 декабря 2012 года 126 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 1
  Итак первый день моего испытательного срока пршел на троечку.
Ну не самая плохая оценка.
Диету соблюдала но вот проблемма: очень хочется есть часа в четыре(16.00) ем разрешенные овощи. А после этого не хочется есть в 18.00
Пить ли коктейль когда не хочется? Вопрос
С физической активностью не очень. Йога - да
Я вообще йогу обажаю особенно не очень правильные американские комплексы... Читать полностью
 


Дневник asq444:



Комментарии:

12 декабря 2012 года
+1
Терпеть Трудно только первые три дня

12 декабря 2012 года
0
asq444 пишет:
Может и правда он будет этот праздник
конечно БУДЕТ!!!!
На то и Новый ГОД!!!!
и все желания сбудутся!!!!

12 декабря 2012 года
0
Отличный денек!


Оставить свой комментарий
B i "