Бодрого утра всем!
Сегодня я проснулась в 4 утра, повалялась до 4.40 и встала. Тут меня посетила прекрасная мысль, а не пойти бы взбодриться на свежий воздух? Вот я на спортивной площадке, плеер с ритмичной музыкой в ушах и побежала.
На улице еще не души, кроме бездомной собачки, которая путалась у меня под ногами, пытаясь со мной поиграть. После немного силовых упражнений и растяжка.
И вот слегка уставшая, но взбодрившаяся пошла домой в сопровождении своей подружки - собачки.
Дома приняла ванну с маслом апельсина... Оооо... Хорошо...
После баньки навела чистоту и порядок в квартире и устроила небольшие постирушки. Захотелось вкусняшки, но низкоколорийной, ага... Потушу - ка капусточки, подумала я и принялась за работу! И наконец сижу и наслаждаюсь ее чудесным вкусом и ароматом.
Вот это меня торкнуло с утра!...
Зато настроение на все 100 и чувство самоудовлетворения!
А у вас не сильный мороз?
утро...активное такое у тебя..класс!!
надо добавить движения...
время вроде ещё на подготовку домашнего праздника есть, ну ты же Мастер, а?!!!
А то у меня 3 внуков чё с ними дома делать в новогоднюю ночь , ведь я их не смогу уложить потому что старший уже сказал "ура Новый год" будем праздновать и как? ничего незнаю , дочери не до того, готовка и т.д.
Придумай Ксюшенька ты же умничка, для баушки Лены . Да я думаю и другим девчатам не помешает
А я тебе обещаю, что следущим летом (как и этим) мы с тобой будем сидеть только на арбузах (зато какой эффект - испытано лично - за 12 дней 10кг легко )
У меня в дневничке "ВСЕ СПЕШАТ НА НОВЫЙ ГОД!" Представление для детей дома! Заходите пожалуйста и забирайте в