13 декабря

Вес потихонечку уходит, а мы и не торопимся!
Меню
з-салат из пекинки с морковью с Л. С., гречка запаренная с луком и 1ч.л. Л. М.
п-грейпфрут
о-салат из капусты, перца, помидор, лук заправленный кефиром 1%, рыбная котлета с брокколи
у-салат с обеда+помидоры черри с 1 ч.л. Л. М., кур.отбивная на сух. сковороде
вода 2л
Рейтинг:  +5
ирвлад
13 декабря 2012 года 34 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13 декабря
Вес потихонечку уходит, а мы и не торопимся!
Меню
з-салат из пекинки с морковью с Л. С., гречка запаренная с луком и 1ч.л. Л. М.
п-грейпфрут
о-салат из капусты, перца, помидор, лук заправленный кефиром 1%, рыбная котлета с брокколи
у-салат с обеда+помидоры черри с 1 ч.л. Л. М., кур.отбивная на сух. сковороде
вода 2л Читать полностью
 


Дневник ирвлад:



Комментарии:

13 декабря 2012 года
0
Вес потихонечку уходит

Чудесно!
Путь уходит, как ему вздумается, лишь бы уходил!

13 декабря 2012 года
0
Ира, заправки в обед и в ужин -поменяй местами... рыба и кефир 1%??? и курица и масло???

13 декабря 2012 года
0
Точно,по привычке что в обед кура,написала кефир ,пообедала правильно,с маслицем.

13 декабря 2012 года
0
Я точно с весом не тороплюсь. Видимо организму виднее, как идти процессу. Лишь бы он (процесс худения) шел вперед.
Сейчас зима, морозы и организму тяжелее расставаться с жиром. Другое дело - весна. Впереди лето, отпуск, купальный сезон.

13 декабря 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "