Вот и дотянула до фруктового дня. "Творожный лепесток" унес с собой 300 гр всего, хотя когда раньше просто дела разгрузку на твороге уходило больше. Все равно в целом результат радует - минус 3 100 за 5 дней. Пожелайте удачи - остался денек!!!
Вот и дотянула до фруктового дня. "Творожный лепесток" унес с собой 300 гр всего, хотя когда раньше просто дела разгрузку на твороге уходило больше. Все равно в целом результат радует - минус 3 100 за 5 дней. Пожелайте удачи - остался денек!!!
Читать полностью
спасибо большое) надо подбирать диету под себя) под свои особенности. Я вот мечтаю на диету Протасова сесть, но срываюсь через 5 дней.. ну не мое эти сырые овощи....
С творожным днем у меня получилось так - активия творожная с корицей) на обед закинула творог в микроволновку ...растаял чуток, стал похож на сыр. Потом пила кефир.
Если честно сама еле пережила творожный день
Если честно сама еле пережила творожный день