Приветушки, мои хорошие худеющие барышни! Вчера инет глючил и не получилось опубликовать записать.
Позавчера я честно просто поленилась писать отчет, но теперь хотя бы вкратце. Позавчера был белок, ела вареную курицу, бульон и 2 вареных яйца, на ужин фрукты. Вчера картошка запеченная в духовке и салатик из св капусты. Отвесы не очень радуют, снизились до 100-200 гр в день. Сегодня на весах 69,8))) Наконец-то 69!!!
Сегодня у меня мой долгожданный углеводный. Сутра пока только одна груша. Обедать буду в кафе, но строго по диете. Вечером постараюсь отписаться.
Всем удачи!
У меня сегодня тоже углеводный
значит должны быть хорошие отвесы!