Доброе утро, девочки. Пошел 9й день. Сегодня весы порадовали, показали 62,4. А это еще -400 грамм. Объемы сегодня тоже меньше: талия - 63, бедра - 93.
Честно говоря, я устала... Очень хочется скушать что-то другое, не указанное в меню. Но это просто эмоции. И я абсолютно уверенна, что не дам себе расслабиться ни на секунду. Раз уж я начала и так далеко зашла, я должна закончить, и выйти из диеты красивой, и стройной. Я уверенно держусь и не даю себе ни капли слабинки.
Вчера встречалась с подругой в суши баре... О, как я люблю суши, вы бы только знали! Но я совершенно спокойно пила зеленый чай и наблюдала за тем, как она есть мои любимые роллы. Даже и мысли не было о том, что ну хоть кусочек, хоть один рулетик. Нет! Я даже какое-то удовольствие почувствовала оттого, что не возникает таких мыслей. Я молодец =)
Муж мой постоянно говорит, что я уже похудела и что я должна прекратить. Да, я похудела почти на 5 кг. Но за прошлый год я поправилась на 10!!! Нет, останавливаться я не собираюсь, пока не влезу в свои прошлогодние джинсы, а я в них еще не влажу толком. Поэтому несмотря ни на что, с легкой грустинкой сегодня я начинаю девятый день. Немного обижена на мужа и капельку на себя - всё-таки 400 грамм - это не так много, как вначале было...
Дорогие девочки, ни в коем случае не срывайтесь! Держитесь и постарайтесь получить удовольствие от легкости и от достигнутого результата! Всем удачи!
Доброе утро, девочки. Пошел 9й день. Сегодня весы порадовали, показали 62,4. А это еще -400 грамм. Объемы сегодня тоже меньше: талия - 63, бедра - 93. Честно говоря, я устала... Очень хочется скушать что-то другое, не указанное в меню. Но это просто эмоции. И я абсолютно уверенна, что не дам себе расслабиться ни на секунду...
Читать полностью