 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет красавицы! сегодня 25 дней подсчета калорий и не только! Сегодня 25 дней как я не курящий человек! и скажу вам, чувствую себя ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!! 
| Рейтинг: +36 |
|
13 декабря 2012 года | 642 | 34 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет красавицы! сегодня 25 дней подсчета калорий и не только! Сегодня 25 дней как я не курящий человек! и скажу вам, чувствую себя ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!! ИТОГИ: Выкуренных сигарет- 0 Сброшенных кг-4 объемы: талия -2 см вокруг пупка -4 см (самое важное, бока) грудь - 1 см бедра - 1 см Результатом я очень довольна. дневник питания уже забываю заполнять... Читать полностью |
Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
14 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Вот это самое главное, что мне нравится в "подсчете калорий" на этом форуме - диета становится настоящей системой правильного и сбалансирования питания
В которой среди полезной и здоровой пищи есть место и для сладких радостей
А главное, это очень-очень воспитывает чувство меры, чему и доказательство:
Сохраняйте и преумножайте это чувство!!!
на ужин скушала 100 гр белкового тортика и 100 гр. салата (огурчик +помидорчик+3 гр масла) такое чувство что я сейчас лопну! как будто тазик макарон съела с мясом!
у меня зажорик маленький был и кг пришел обратно. вроде опять весы показали 56 а вечером встала на весы 58!!!
А в КД вес вообще не показательная штука: водичка склонна набираться, настроение с гармонами - прыгать.
Желаю Вам завтра увидеть утром приятную глазу циферку
Ох какая красотка-стройняшка на фото меня встретила в вашем профиле.... Идеальна! (жаль нет смайлика "я в обмороке")
Удачи в достижении поставленной цели!
p.s. но пищу лучше взвешивать.хотя может у Вас глазомер хороший............впрочем как Вам удобней
Сама я тоже курить год назад бросила, спорт, здоровый образ жизни - сейчас только так, никаких злоупотреблений, завтракаю активией, дробное питание и на ночь - никаких обжорств, больше овощей и фруктов. Боялась, что поправлюсь, а получилось. что 5 кг ушло).