Дайте совет пожалуйста!

1) Как заменить соль в еде
2) Как снять отеки, боль с ног. (Дичайше начинают болеть после 20 минут любой физической нагрузки)
Рейтинг:  +4
Жирдяйка
13 декабря 2012 года 102 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дайте совет пожалуйста!
1) Как заменить соль в еде
2) Как снять отеки, боль с ног. (Дичайше начинают болеть после 20 минут любой физической нагрузки) Читать полностью
 


Дневник Жирдяйка:



Комментарии:

13 декабря 2012 года
0
Жирдяйка пишет:
Как снять отеки
Питьевой режим соблюдаете, в общем пьете сколько?

13 декабря 2012 года
0
Вообще и без диет люблю пить много и часто: около 2 - 2,5 литров выпиваю регулярно

13 декабря 2012 года
0
Яблочным уксусом протираать неразведенным 4%.
Проверено. мин нет.
Я и простым 9% протирала. И боли снимает, и судороги купирует.

13 декабря 2012 года
0
спасибо!

13 декабря 2012 года
0
Жирдяйка пишет:
Как заменить соль в еде
Пряностями.
Я так понимаю, соль надо убрать чтобы отёков не было?
Тогда пряности надо выбирать такие, чтобы
самой нравились,
не вызывали жажды.

Ну, и с причиной отёков надо разбираться.

13 декабря 2012 года
0
я заменяю соль лимонным или лаймовым соком, различными уксусами (яблочный, винный, бальзамик, с лимоном), различные виды трав, приправ, молотый перец с прованскими травами, тут уж смотря какие человек любит.

13 декабря 2012 года
0
Да, спасибо, пошла в ближайший супермаркет и запаслась травками. Они точно не имеют эффекта соли - то есть, не задерживают воду?

13 декабря 2012 года
0
я на бессолевой диете уже 2 месяца, у меня от них ничего ни где не задерживается, ничего не солю, только уксус, лимон и травы

13 декабря 2012 года
0
А вкус как?

13 декабря 2012 года
0
мне вкусно, я люблю всё специфическое

13 декабря 2012 года
0
Мне хорошо помогает лимонный сок .утром на тощак выпить чистый сок лимона .через 20 мин можно завтракать.Помню как то даже каждый день увеличивала по лимону ,дошла до пол литровой банки .только пейте через трубочку,ну замороченно .

13 декабря 2012 года
0
спасибо большое!

13 декабря 2012 года
0
Еще соевый соус

14 декабря 2012 года
0
о! а вот этот совет я прямо сейчас применю


Оставить свой комментарий
B i "