Чтобы сбросить 2-3 лишних килограмма, иногда достаточно всего лишь почистить кишечник. Для этой цели есть чудесный салат, который так и называется «Щетка». Кроме того, что салат Щетка помогает похудеть, он еще невероятно полезен! Ведь в его состав входят сплошные витамины: овощи и фрукты.
Салат Щетка очень хорош для проведения разгрузочных дней, помогает прийти в форму после родов.
Приготовление салата "Щетка":
1) Свеклу и морковь почистить и натереть на крупную терку.
2) Капусту мелко нашинковать.
3) Зелень помыть, обсушить и измельчить.
4) Все ингредиенты смешать, полить лимонным соком с оливковым маслом и хорошо перемешать.
Девочки нашла вот такой рецепт подскажите кто нибудь пробовал?
Чтобы сбросить 2-3 лишних килограмма, иногда достаточно всего лишь почистить кишечник. Для этой цели есть чудесный салат, который так и называется «Щетка». Кроме того, что салат Щетка помогает похудеть, он еще невероятно полезен! Ведь в его состав входят сплошные витамины: овощи и фрукты. Салат Щетка очень хорош для проведения разгрузочных дней, помогает прийти в форму после родов...
Читать полностью
Я его пробовала, прям "ух" эффекта не заметила, так себе скромненько сходила на следующий день, но это лично мой опыт. А потом его много не сьешь, свежая свекла не очень идет... Но в качестве разгрузки очень хорошо подойдет т.к. он довольно сытный
Хороший, полезный салатик. Пробовала - вкусно. Только действительно много не съешь, согласна с ЖеньШень , и насчет сильного "ухххх" тоже. Хотя у каждого свое восприятие такого сочетания продуктов. Но однозначно надо попробовать!
пробовала после суток голодания,сразу же на завтрак.нужно все почти съесть .чтобы наполнился кишечник и очистился от слизи.а потом ...........очень хорошо ,становится легко!Но это нужно выдержать,ни все к сырым овощам привыкли,но надо.И салат называется "Метла"
Салат действительно полезен и помогает очищать кишечник. Я пробовала. Его нужно есть вечером до 19.00 и потом больше ничего не есть. Утром очищение кишечника гарантировано. Но уже через неделю желудок сворачивается в трубочку от одного вида этого салата - надоедает. С подсолнечным маслом можно. Кстати, килограммы действительно убывают
Иногда делаю такой салатик. Эффект, наверное, у всех индивидуальный. У меня какого-то необыкновенно очистительного эффекта не бывает, но и проблем с кишечником у меня нет (всегда четко, по часам ).
Для меня он пресноват и я добавляю немного чеснока. Стараюсь не солить.
А я пробовала такой салат, но не с целью сходить в туалет, а вместо гарнира в обед, а на ночь выпила таблетки сенаде (забыла про салат), так вот на следующий день, сходила очень мягко, но чувствовала, что все стенки кишечника очищаются, ощущения не передаваемые
Надо попробовать!
кишечник запускает отлично, если есть проблемы
да и вкусненько и полезненько и низкокалорийненько
Для меня он пресноват и я добавляю немного чеснока. Стараюсь не солить.