Сегодня начала грустить по поводу утраченного.

Наверное, просыпаюсь. Потому как, ещё вчера моё, накопившееся за время бездействия и обжорства, "богатство" не вызывало у меня ни одной отрицательной эмоции. А сегодня посыпаю голову пеплом и ругаюсь на себя.
А нафиг вообще надо было так распускаться?

И опять мысли, что былое не вернуть. Что сил не хватит. Эмоций.
Хотя, справедливости ради, наросло не катастрофически много. Здесь скорее не столь страх за внешние изменения, сколь за внутренние. Потому как, справлюсь с головой - будет и форма. А вот как справиться с головой - вопрос открытый.

ЗЫ: сделала первую за три месяца тренировку. Это было 40-ка минутное, довольно интенсивное кардио.
Ощущения?
Радостные.
Рейтинг:  +13
al-ga1
14 декабря 2012 года 114 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сегодня начала грустить по поводу утраченного.
Наверное, просыпаюсь. Потому как, ещё вчера моё, накопившееся за время бездействия и обжорства, "богатство" не вызывало у меня ни одной отрицательной эмоции. А сегодня посыпаю голову пеплом и ругаюсь на себя.
А нафиг вообще надо было так распускаться?
И опять мысли, что былое не вернуть. Что сил не хватит. Эмоций.
Хотя, справедливости ради, наросло не катастрофически много... Читать полностью
 


Дневник al-ga1:



Комментарии:

pup
14 декабря 2012 года
+2
al-ga1 пишет:
Ощущения?
Радостные.
Ну так это самое главное!
Я со всеми этими больницами совсем про себя забыла...Хоть и скинула незаметно целых 4 кг.Оправляюсь от стресса и тоже вхожу в привычный ритм занятий

14 декабря 2012 года
+1
да, я читала про твои мытарства.
Как сейчас чувствуешь себя? Ротеровирус подтвердился? Малыш как?

pup
14 декабря 2012 года
+1
al-ga1 пишет:
Ротеровирус подтвердился?
я не была у врачей по-поводу себя.Все с малышом.Температурила ровно 2 дня.Стул нормализовался только к концу недели,боли тоже вроде поутихли.У мамы,которая один раз меня подменила в больнице,было такое же состояние.....
Самое главное сейчас-Андрюшка.Приступы могут повторяться,но "предупрежден-значит вооружен",тактику поведения знаю теперь.В больницу не хочу категорически!

14 декабря 2012 года
+1
pup пишет:
главное сейчас-Андрюшка.
да, малыш - главное! Здоровья ему крепкого. Тебе тоже.

14 декабря 2012 года
+2
al-ga1 пишет:
сделала первую за три месяца тренировку. Это было 40-ка минутное, довольно интенсивное кардио.
Ощущения?
Радостные.
ну вот - лиха беда начало... начать тяжелее всего... Галь, ну должно ведь все получится

14 декабря 2012 года
0
Зой, мне физически начать делать нечего. А вот психологически себя никак не могла двинуть. Устала, наверное...
Спасибо, Зой!

14 декабря 2012 года
+2
Галиночка..у тебя был спад прошлой осенью,а потом ты каааак взялась
и превратилась к лету в красавицу молодую и спортивную.
Главное,что начало положено!!!
поздравляю!!С возвращением к себе!!!

14 декабря 2012 года
+1
Тань, в прошлом году я фитнес не прекращала. Да и период пессимизма был не длительный - декабрь и начало января. В принципе, в это время это даже объяснимо - я Пост держу. Вот и видится всё иначе. А в этом году передышка была слишком длительной и не факт, что она закончилась.
Спасибо тебе!

14 декабря 2012 года
+1
Галичка..тебе виднее,но всем бы так выглядеть замечательно и здоровски!!
молодец,что борешься с своими минусиками..
-но не могу тебя даже укорить мысленно..
всё равно буду радоваться,что у меня таааакая красивая подружка..

15 декабря 2012 года
+1
Танюш, спасибо!
И хоть я сейчас распустила себя и даже не столь внешне (внешний лоск не трудно навести), но твои слова придают сил. И изнутри тонкими ростками появляется желание всё вернуть на круги своя. Чтобы соответствовать тому, что ты написала.
Быть тем, о ком ты гораздо приятней, чем тем, о ком я в последнее время рассказываю.

15 декабря 2012 года
0
Галиночка,с твоим упорством-всё обязательно получится!!!

14 декабря 2012 года
+2
Галь, страхи нужно от себя гнать. Возобнови тренировки, а внутреннее состояние само нормализуется. В любом случае ты останешься в выигрыше

14 декабря 2012 года
+1
Да, Алён, я знаю. Когда фитнес есть - на остальное сил не остаётся. Я имею ввиду под остальным - негатив. Я раньше себя из состояния "нестояния" именно фитнесом выводила.
Спасибо, Алён!

14 декабря 2012 года
+1

15 декабря 2012 года
0

14 декабря 2012 года
+1
Гальчик, возвращайся в "струю"...
Сама ж себе не простишь, если "богатство" преумножится...

14 декабря 2012 года
0
Нат, трудно мне в этот раз себя морально настроить. Физика дело стописяткакое-то. А вот голова - первостепенное.
Малышка пишет:

Сама ж себе не простишь, если "богатство" преумножится...
хи. куда уж больше.
Спасибо, солнц!

14 декабря 2012 года
+1
Галь, интересно, после интенсива ты почувствуешь свое тело?

Я начала три дня назад, бозе бозе как болят икры, пресс и руки...
Мысли только одни... забросил кардио и усе, начинай с нуля...
Зато только кардио дает знать, где лишнее!

Аааа, как я рада! Пиши!

14 декабря 2012 года
0
Снеж, скорее всего, после кардио у меня не будет крепатуры. После силовой ещё возможна, но и то не факт.
Снежик пишет:
ты почувствуешь свое тело?
сегодня во время треньки где-то на середине казалось, что ноги прыгают отдельно от меня. Не болели, но как-то слегка онемели. Стали нечувствительными.
Снежик пишет:
Зато только кардио дает знать, где лишнее!
у меня вИзде.
Спасибо, Снеж.

14 декабря 2012 года
+1
Галя, с началом тренировок

14 декабря 2012 года
0
Валюш, спасибо!
Главное, чтобы это начало не стало и концом одновременно .

15 декабря 2012 года
+1
al-ga1 пишет:
Ощущения?
Радостные.
Все супер, Галюнь!!!

15 декабря 2012 года
+1
Спасибо, Анют!
Ты вернулась?

15 декабря 2012 года
+1
да

15 декабря 2012 года
0
Просыпайся, Красавица

15 декабря 2012 года
+1
Так ты тоже вновь тренируешься? Жалко, конечно, терять результат трудов. Но раз получалось уже добиться, то снова получится

И тебе удачи

15 декабря 2012 года
0
Frau Dod пишет:
Так ты тоже вновь тренируешься?
да пару ней тренировками не назовёшь.
Спасибо, Насть.

19 декабря 2012 года
0
al-ga1 пишет:
Ощущения?
Радостные.
УРРРАААА!!!


Оставить свой комментарий
B i "