Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

26/90 витаминный

Девченки привет! У меня ужасное настроение, предчуствие к срыву!!! За 26 дней 3 кг!!! Это так мало!!! Вобще нет стимула! Ну что же это такое!!!

Сегодня витаминный, пообедала в час дня 2 яблока +арахис, перебивалась арахисом, потом опять яблока, Потом не выдержала(чувство голода ника не пропадало!), сделала себе салат с капусты без хлеба, конечно... Весь день чай... Но этот вечер... Чем же перебить чувство голода??? Вчера напекла пирожков с разными начинками, все ходят лопают!!! А мне нельзя!!!

Был бы хоть результат хороший, а то, блин, думаю, ну и что себья мучить, если отвеса то нет!!!

Новый Год уже близок. Я думала килограмчиков 5 скину!!! А еще знакомую всретила, так у нее 8 кг за 2 неполных месяца!!!

Я вобще обалдела!!! Муж ее за 80 дней 20кг потерял!!! Вот это результат!!!
Ну бывают нарушения, но не такие уж, что б отвесов небыло!!!

Тэги: диета, похудение, отвес

Рейтинг: +5

Гобика1

14 декабря 2012 года

262

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/749328/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">26/90 витаминный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девченки привет! У меня ужасное настроение, предчуствие к срыву!!! За 26 дней 3 кг!!! Это так мало!!! Вобще нет стимула! Ну что же это такое!!!<br>Сегодня витаминный, пообедала в час дня 2 яблока +арахис, перебивалась арахисом, потом опять яблока, Потом не выдержала(чувство голода ника не пропадало...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/749328/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/749328/
              ]26/90 витаминный[/url][/b][/size]
              Девченки привет! У меня ужасное настроение, предчуствие к срыву!!! За 26 дней 3 кг!!! Это так мало!!! Вобще нет стимула! Ну что же это такое!!! Сегодня витаминный, пообедала в час дня 2 яблока +арахис, перебивалась арахисом, потом опять яблока, Потом не выдержала(чувство голода ника не пропадало!), сделала себе салат с капусты без хлеба, конечно... Весь день чай... Но этот вечер... [b][url=https://www.diets.ru/post/749328/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Комментарии:

alexandra85

14 декабря 2012 года

3 КГ ЗА 26 ДНЕЙ ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!ЗАТО ВЕС ОБРАТНО НЕ ВЕРНЕТСЯ,У МЕНЯ ЗА ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ(Я ХУДЕЛА НА ПРЕЗИДЕНСКОЙ ДИЕТЕ,ОНА ЕЩЕ НАЗЫВАЕТСЯ ДИЕТА ЮЖНОГО ПЛЯЖА)ПОХУДЕЛА НА 4 КГ,И НИЧЕГО ВОТ УЖЕ ГОД ПРОШЕЛ ВСЕГО ПОТЕРЯЛА БОЛЕЕ 15 КГ,ЗАТО ДАЖЕ ЕСЛИ ПИРОЖКОВ ОБЬЕМСЯ НИЧЕГО НИГДЕ НЕ ПРЕБАВЛЯЕТСЯ,ЛУЧШЕ МЕДЛЕННО ХУДЕТЬ ,ЧЕМ НА ЭТИХ ВСЕХ ЭКСПРЕСС ДИЕТАХ ХУДЕЕШЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ НА 5-8 КГ А ПОТОМ НАБИРАЕШЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ!ТАК ЧТО НЕ РАССТРАИВАЙСЯ И ДАЛЬШЕ ПРОДОЛЖАЙ!

Ответить

Гобика1

(автор поста)

14 декабря 2012 года

↑ Ответить

Жюльет

14 декабря 2012 года

ну а зачем пироги есть? Перетерпи может завтра будет отвес

у меня чувство голода 3 дня не проходило и тоже нет отвесов так что вместе давай ждать и не нарушать

а с какого веса ты диету начала?

Ответить

Гобика1

(автор поста)

14 декабря 2012 года

Год назад,летом я первый раз села на эту диету с весом 85кг,за 1.5 месяца ушло 13 кг.За год вес невернулся.Потом принимала ла гормональные таблетки,набрала почти 5 кг!Щас села опять что б вернуть свой вес до родов(63кг) и скинуть те 5 кг(тоесть начинала с 76кг).

↑ Ответить

ЭВРИКА

14 декабря 2012 года

А как они худели? На какой диете?

Ответить

Гобика1

(автор поста)

14 декабря 2012 года

90-дневная диета Раздельного питания.

↑ Ответить

Кристинка18091991

14 декабря 2012 года

Просто нужно увеличить физ. нагрузку, когда вес встаёт )))) да и депрессию как рукой снимет.... И самая большая ошибка... не следите за весом, следите за объёмами...

иногда, вес встаёт, а объемы продолжают таять...

Ответить

skorpiona

14 декабря 2012 года

Гобика пишет:
напекла пирожков с разными начинками,

А у меня сегодня витаминный и сейчас тоже пойду печь пирожки

А я не заморачиваюсь ,если нет отвесов! Я просто питаюсь и не думаю.Есть-есть,нет-нет! Рано или поздно все равно вниз пойдет вес!!!

Гобика пишет:
что себья мучить

И я никогда так не думаю про 90 дневное питание,а наоборот! Столько всего хочется приготовить.Сегодня витаминный,а я уже придумала,что будет в крахмальный!!!Прям слюньки текут

Ответить

Гобика1

(автор поста)

14 декабря 2012 года

Все дни,кроме,витаминного,проходят супер!!!Тоже готовлю много интересного и ем с удовольствием!Но,хочется результата....

Ответить

Гобика1

(автор поста)

14 декабря 2012 года

Ладно,спрячу весы,и раз в неделю стану на них.!А то я по пару раз в день запригиваю на весы!!!

Ответить

zaznaika

14 декабря 2012 года

Это нормально!!! Если худеть по-правильному, то в неделю человек должен терять примерно 600-700гр., а в месяц 2400-2800 гр. Зато это точно потерянные кг и надолго. Не срывайся!!! Пусть 3кг, но они потеряны, сорвешься, придется все заново начинать и дорога к цели станет еще длиннее.

Ответить

Гобика1

(автор поста)

14 декабря 2012 года

Спасибо!!!Буду идти дальше!!!Там же дальше куча праздников у нас....

↑ Ответить

Naked_Skull

14 декабря 2012 года

С таким настроем не худеют

настройся на позитиф

, у тебя все получиться

Гобика пишет:
Вчера напекла пирожков с разными начинками, все ходят лопают!!! А мне нельзя!!!

ктож так делает? зачем во время диеты печь такие калорийные вкусняшки.

Ответить

Гобика1

(автор поста)

14 декабря 2012 года

А муж,а двое деток???Их же на диету непосадиш!!!

↑ Ответить

МАМА СОФЫ

14 декабря 2012 года

я за 25 дней потеряла 4 кг. и то 1 кг плавает. то придет то уйдет. и я считаю что это замечательный результат. Главное не сорваться сейчас.еще месяц и будет-6 кг! представляете как много? а к 8 марта совсем худышки будем!!!

Ответить

Гобика1

(автор поста)

14 декабря 2012 года

МАМА СОФЫ пишет:
а к 8 марта совсем худышки будем!!!

Да,только б праздники пережить!!!

↑ Ответить

МАМА СОФЫ

14 декабря 2012 года

а вот на праздники устроим читтинг. а потом разгрузочный день и все!!!

↑ Ответить

Зосенька

15 декабря 2012 года

Я вот думаю тоже, что зря паника!
Похудение с чистым жиром и похудение после гормональных изменений все же по разному проходят...
У мя вон проблема гормональные нарушения из-за лишнего веса, а лишний вес из-за гормональных нарушений, потому вес уходит исключительно медленно при таком избытке то

Ничего же,не плачу

Смотри, тебе сейчас до водного надо правдой или неправдой кгшку скинуть, а за водный день кг сам уйдет и вуаля - 5 кгза месяц!!! Отличный и красивый результат

Ответить

МамаБо

15 декабря 2012 года

Я тоже считаю, что не надо паниковать и срываться. Результат хороший. Попробуй не есть яблоки в витаминный. Не знаю, но я после яблок вообще дико голодная становлюсь. Может у тебя тоже после яблок увеличивается чувство голода. Я в витаминный яблоки совсем не ем. Груши, хурма, бананы... Орешки. Но арахис я не ем. Мне кажется это самый жирный орех. Может я и не права, девочки меня поправят. На счет пирожков, я согласна с тобой, семья то не должна страдать от того, что мама решила похудеть

я своим тоже пеку, но пока держусь, тяжело конечно.
Так что держись, тем более тебе осталось всего 2 кг, ну это ж ерунда

Успехов

Ответить

Зосенька

15 декабря 2012 года

Яблоки печеные не вызывают голода, можно туда изюма и орешков кинуть и в микроволновку минут на 5

↑ Ответить

МамаБо

15 декабря 2012 года

кстати да, отличная идея для фруктового)) но лучше в духовке, я микроволновку не люблю, у меня ее поэтому и нет. мне еда из микры кажется безвкусной.

↑ Ответить

Зосенька

16 декабря 2012 года

Ну, с одной стороны ты права и в духовке несомненно вкуснее, а с другой стороны микроволновка- отличная палочка-выручалочка в нашей современной суматошной жизни

Сама до последнего боролась против появления ее в доме, но вот она уже года 3 и дома и на даче и ни разу не пожалела о ней, особенно на даче

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.