ЛИМФИР

ЛИМФИР
Это один из вариантов кефирной диеты, но с некоторыми "НО".
Сочетание кефира и лимона очень давно начали использовать спортсмены, чтобы быстро похудеть и одсушиться к соревнованиям.

Суть диеты проста :
утро: 0, 5 литра кефира и пол-лимона
день: 0,5 литра кефира и лимон
вечер-0,5 литра кефира и пол-лимона

Результаты 1-1,5 кг за день (разумеется не у всех).
Лимон можно есть вприкуску, а можно измельчать с кефиром в блендере и пить через соломинку(безопасней для зубов).
После приема пищи нужно почистить зубы, чтобы лимонная кислота не разрушала эмаль.
Сидеть не более трех дней.

Тэги:  диета

Рейтинг:  +3
Tolstiy
15 декабря 2012 года 1 657 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ЛИМФИР
Тэги: диета

ЛИМФИР
Это один из вариантов кефирной диеты, но с некоторыми "НО".
Сочетание кефира и лимона очень давно начали использовать спортсмены, чтобы быстро похудеть и одсушиться к соревнованиям.
Суть диеты проста :
утро: 0, 5 литра кефира и пол-лимона
день: 0,5 литра кефира и лимон
вечер-0,5 литра кефира и пол-лимона
Результаты 1-1,5 кг за день (разумеется не у всех)... Читать полностью
 


Дневник Tolstiy:



Комментарии:

15 декабря 2012 года
0
зубы бережем, а желудок????????


Оставить свой комментарий
B i "