мой 2 день-овощной)

У меня тоже отвес 500 гр. и мне кажется это вполне нормально! главное есть хоть какая-то динамика! и это всего лишь первый день! Держимся и грызем капусту))))

И не говори удачи нам=))А то муж уже говорит да забей ты на диету иди мясца поешь того сего=)))Я говорю нет=)))Замутила себе супер блюдо)Смотри:маленькую картошку запекла,свеклу сварила,натерла морковь сырую,чуток лука и чеснока для вкуса и подсолнечного масла=)как винегрет и вкусно и сытно)Правда запах от меня ну эт пустяки.=)))

Мне повезло, муж сегодня на работе))) зато завтра не знаю как буду объяснять почему я ничего не ем))) Я сижу на капустке и болгарских перчиках..ммм...перец люблю больше яблок! так что пока мне вкусно, но думаю к вечеру воспользуюсь рецептиком, свекла полезный продукт, а с чесночком получится почти полноценная еда! но от картошки придется отказаться, хотя я без нее жить не могу, боюсь повлияет на результат(((

а мне кажется нет=)если в меру...я вот думаю 1 баклажан себе запечь в духовке. Незнаю можно?

Какое у вас разнообразие)))думаю баклажан отлично подойдет)

Стараемся-)Посмотрим что завтра весы покажут=))

я знаешь что делала?баклажан с помидоркой и с репчатым луком и 1 чайной ложкой растительного масла потушила в водичке.И ням ням=)Опять же можно чуток чеснока=)