У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

11 день

Всем привет. У меня сегодня пошел 11 день. Утром весы немного меня порадовали -200 грамм... Мало, но хоть так. Теперь вешу 62,2. Так хотела дойти до отметки 60 за эту диету, но теперь начинаю сомневаться, что получиться... Но, тем не менее, впереди еще 4 дня...
Я, честно говоря, не думала, что последние дни настолько трудные... Для того что бы не сорваться нужно наступать себе на горло. Я вижу изменения очень ясно - я уже намного худее в объемах и визуально. И вот сейчас начинаю сама себя соблазнять тем. что результат уже достигнут и можно заканчивать. Но нет, я всё-таки хочу сбросить еще 2 кг, надежду не теряю и срываться не буду. Я просто не могу так себя подвести.

Очень грустно и хочется съесть кусок пиццы... Хнык...

Рубрика: Впечатления, результаты

Рейтинг: +1

Fernanda

15 декабря 2012 года

160

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/749700/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11 день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет. У меня сегодня пошел 11 день. Утром весы немного меня порадовали -200 грамм... Мало, но хоть так. Теперь вешу 62,2. Так хотела дойти до отметки 60 за эту диету, но теперь начинаю сомневаться, что получиться... Но, тем не менее, впереди еще 4 дня...<br>Я, честно говоря, не думала, что последние дни настолько трудные...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/749700/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/749700/
              ]11 день[/url][/b][/size]
              Всем привет. У меня сегодня пошел 11 день. Утром весы немного меня порадовали -200 грамм... Мало, но хоть так. Теперь вешу 62,2. Так хотела дойти до отметки 60 за эту диету, но теперь начинаю сомневаться, что получиться... Но, тем не менее, впереди еще 4 дня... Я, честно говоря, не думала, что последние дни настолько трудные... Для того что бы не сорваться нужно наступать себе на горло... [b][url=https://www.diets.ru/post/749700/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Японская диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Комментарии:

Sagita

15 декабря 2012 года

СИЛА ВОЛИ У ВАС ЖЕЛЕЗНАЯ!

Ответить

Fernanda

(автор поста)

15 декабря 2012 года

Спасибо, я знаю... Надеюсь мне воздастся =)))))))))))))

↑ Ответить

violletik

16 декабря 2012 года

Знаю по себе,если во время диеты в самом начале был хороший сброс,то под конец он будет минимальным.Так и на японке.Основной сброс кг у меня всегда в первую неделю,потом организм начинает бастовать.Поэтому теперь все последующие разы я прохожу японку 7-8 дней,а потом просто выбираю другое питание или другую диету.Попробуй ужин сминимизировать в объёме и съесть его хотя бы часов в 16-17.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы