 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
16 декабря 2012 года | 170 | 23 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодняшний мой рацион. Да, много получилось, но учтем, что сегодня я проскакала 70 минут на эллипсе с сайклом (итог показал почти 500 ккал) и еще 7 тренажеров для ног и 3 подхода на пресс + растяжка. Так что смела можно сказать что в общей сумме калорий 600 я сбросила Сегодня я по питашке лучше чем вчера? Читать полностью |
Дневник группы "Healthlife Club":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
4 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А свинину я уже давно купила и приготовила, не выбрасывать же.
Но бум исправляться
Это ж не переварится в итоге )))
Свинину лучше хотя бы на говядину заменить (в ней все-таки поменьше жиров), а еще лучше - на птицу или рыбу.
Это не очень хорошо.
Мне из Германии привезли отличный препарат.
Состав: Оливковое масло, Льняное масло и Рыбий жир.
Если надо, то посмотрю название.
Коробочка белая с синими и красными полями и с фото графинчика с маслом
Фирма "Abtei".
Название "Omega-3-6-9"
Спасибки!
мне кажется, я даже знаю, где ее можно купить. Но уже в следующем году