17 декабря. До Нового года осталось 15 дней.

Начало недели у меня прекрасное. Я нааконец то увидела на весах 61. Мой вес сегодня 61,6кг, отвес составил -700г. Неплохо, но впереди 2 белково-овощных дня, корпоратив и день рожденья. Но я постараюсь удержать вес и не дать ему слишком скакать вверх.

Вчера у меня был двадцатый белковый день круиза.
Завтрак - омлет, кофе с молоком
ланч - творог, йогурт, молочный чай
обед - печень тушеная с луком и отрубями
полдник - творог, йогурт, молокочай
Ужин - кефир, отруби, чай с молоком

Морозы так не ослабевают. Днем немного теплее, но все равно очень холодно. Вчера устроила мальчишкам банный день помыла их, теперь надо вычесать как следует, а то так и до колтунов недолго. На занятия не ходили - лень было в такой мороз тащиться в такую даль. Я замерзаю во время прогулки, а тут полдня на морозе. Сегодня с Димкой идем в поликлинику к эндокринологу. Посмотрим, что она скажет.