Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Или у кого то есть план правильного питания?
В этом году придется себя контролировать, так как уже не сама (в пузе - карапуз). Спиртное - выпью бокальчик шампанского)))
Пью, что хочу, ем обычно что-то белковое, или все что хочу, но крошечными порциями.
Главное НО: это должно ограничиваться одним вечером/ночью, а не растягиваться на все праздники. Вот тут уже надо силу воли + характер...
«Для ПЬЯНСТВА есть такие поводы:
Поминки, встреча, праздник, проводы,
Крестины, свадьба и развод,
Мороз, охота, Новый год,
Выздоровленье, новоселье,
Печаль, раскаянье, веселье,
Успех, награда, новый чин.
И просто пьянство, без причин!»
Себе красную тыбку запеку, салатик с креветками с полезной заправкой, на десерт чизкейк. Пить буду шампанское, потом белое сухое вино.
А что кpасная рыба, креветки и чизкейк это не вкусняшки??
Не дааам!