Хм... Я снова в Москве вот уже десятый день, отцу совсем плохо =(
Пытаемся лечить, потому на форуме бываю очень редко, прошу не обижаться согрупповцев и не кикать, я вернусь, просто не знаю, когда...
А пока вот сравнилочка - результаты пребывания в группе на нынешний день:
Такой я пришла на сайт, уже похудев на тот момент со 114 до 91кг:
Такой я была в весе 79,9кг
А это нынешний вес в 74кг ровно:
B тренажерный зал ходить сейчас ни времени, ни сил нет, но пытаюсь себя окончательно не запускать: элементарные приседания, пресс и растяжка присутствуют, но тоже не всегда, питание, правда, как попало, лишь бы что-то... Посему на данном этапе процесс преображения идет медленно, но в общем и целом результаты, кажется, есть.
Или не?
когда болеют близкие люди - не до внешней красоты( я тебя очень хорошо понимаю). удачи тебе и папе скорейшего выздоровления!
Отцу - здоровья. Тебе - воли, терпения и оптимизма.
скорейшего выздоровления!
Модель!
Держитесь там
Держимся, пытаемся. Тяжело это дается, если честно. Но выхода иного нет. Все будет хорошо.
папе не болеть, вам - не нервничать!
Спасибо за пожелания, пытаемся.
Спасибо)
Скорейшего выздоровления папе!
И огромное спасибо за пожелания выздоровления и поддержку. Мы стараемся, пытаемся лечиться, сейчас отец лежит в ГКБ, а мы с мамой попутно ищем хороший стационар, где действительно будут лечить, а не просто для переночевать.
П.С. Я бы поставила плюсики, только в связи с долгим отсутствием батарейка села - не хватает на всех энергии
Здоровья папе!
Так что сейчас я уже не столько на похудение буду ориентироваться, сколько на коррекцию фигуры. В принципе, ничего в рационе менять не буду, может, разве что, не так строго соблюдать калораж, а остальное уйдет со временем, когда до зала доберусь, просто теперь главный ориентир не весы, а сантиметровая лента и отражение в зеркале. Так как я в Москве останусь еще на неизвестное количество времени, состояние отца более или менее стабилизировалось, 14го надо съездить домой на один день, потому собираюсь привезти майку, штаны и кроссы для походов в зал. Правда, глянула я цены в ближайшем зале и прифигела, если честно о_0
Кстати, а мне большая попа даже нравится
А вообще разница колоссальная, молодец!
Большая попа - хорошо, только уши мешают ))