Всем привет!!!
Вот начала сегодня второй круг своего похудения к Новому году...
Сегодня встала на весы и приятно удивилась увидев отвесик в 200 грамчиков после выходных, хотя цель была закрепить вес после диет
Это меня подбодрило и появилась невероятная энергия, перемыла сегодня всю квартиру, освободилась только недавно...
а про еду я напрочь забыла, ела с утра венигред и поужинала творогом и йогуртом... Пила очень много сегодня, всё тело ломит, упражнений было на неделю вперёд...
Вообщем начинаю второй круг с весом 101.7, пять дней белково - овощной и пять витаминно - белковой... До сотни осталось совсем чуть чуть, так что я даже не переживаю, я всё успею!!!
Хочу поздравить всех с НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!
И желаю всем добиться своей цели и скинуть столько, сколько вам надо для того, что бы выглядеть в праздник самой красивой на свете!!!
Хорошего настроения и окончания сегодняшнего дня!!
Я буду с наслаждением худеть и следить за результатами, и жду Новогодней ночи ...
На ужин кефир..... А, еще яблоко на работе....Наверно такое меню не вписывается в диету?