Суп с морепродуктами.

Суп с морепродуктами. Ингредиенты:

300 г филе рыбы (тилапия, судак, горбуша и т. д.)
500 г морепродуктов
150 г лука
100 г риса
2 зубчика чеснока
растительное масло
соль
перец

Рецепт приготовления:

В этом рецепте я использовала готовый замороженный морской коктейль (мидии, креветки, кальмары, осьминоги), который предварительно разморозила, и слила всю жидкость. Рис отварить до готовности (так, как написано на упаковке). Лук мелко покрошить. Рыбу нарезать небольшими кусочками. На растительном масле обжарить лук. Добавить рыбу, жарить 5 минут. Залить 2.5 л воды. Когда вода закипит, добавить морепродукты, посолить, поперчить, варить 2-3 минуты. Добавить рис, варить еще 2-3 минуты. В конце приготовления добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок.
Рейтинг:  +8
Викульчик
8 февраля 2011 года 2 95 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Суп с морепродуктами.
  Ингредиенты:
300 г филе рыбы (тилапия, судак, горбуша и т. д.)
500 г морепродуктов
150 г лука
100 г риса
2 зубчика чеснока
растительное масло
соль
перец
Рецепт приготовления:
В этом рецепте я использовала готовый замороженный морской коктейль (мидии, креветки, кальмары, осьминоги), который предварительно разморозила, и слила всю жидкость... Читать полностью
 


Дневник Викульчик:



Комментарии:

8 февраля 2011 года
+1
Аппетитно!

8 февраля 2011 года
0
И очень вкусно к тому же .

8 февраля 2011 года
+1
Полезный супец, спасибо

8 февраля 2011 года
0
на здоровье!


Оставить свой комментарий
B i "