Я герой, я самый стойкий человек в мире я легенда, я человек-подвиг!! коллега принесла три торта...йогуртовый с орешками...фруктовый и...и...шоколадный с бизее...о БОГИ это самая страшная пытка в мире! какой запах...омг...они лежали передо мной на тарелке, хотели и манили меня, я накладывала торты другим...но даже не облизнула пальчик! я час застолий терпела хихики и насмешки...ууу.катя не пьет, ахахахааа катя не еееест, охохохооо катя не ест чтобы стать принцессой и не какать! Я все стерпела и теперь мне кажется зря, потому что ни одна фигура в мире, не стоит того, чтобы отказываться от такой вкусности!!!
а в остальном фруктовый день проходит нормально, 1 яблоко, 4 киви, 2 грейпрута. кушать не хочется...ну кроме тортика конечно. На свой 18 этаж шагала пешком с весом))) - эт я накупила на завтра рыбки и творожка. Кстати какая рыбка должна быть? взяла тунец, горбушу и сайру и еще креветок)))))
Я герой, я самый стойкий человек в мире я легенда, я человек-подвиг!! коллега принесла три торта...йогуртовый с орешками...фруктовый и...и...шоколадный с бизее...о БОГИ это самая страшная пытка в мире! какой запах...омг...они лежали передо мной на тарелке, хотели и манили меня, я накладывала торты другим...но даже не облизнула пальчик...
Читать полностью
Я вчера отказалась от жареных беляшей, так меня на смех подняли... Типа диетой я себе желудок порчу!!! А[[/вот этими беляшами ну совсем ничего не испорчу!!!
ни одна фигура в мире, не стоит того, чтобы отказываться от такой вкусности!!!
неа... ни одна вкусность в мире не стоит того, чтобы отказываться от такой фигуры!
а по факту ты молодец я как-то тоже сидела и пила водичку пока коллеги поглащали мои любимые рафаэлки у меня перед носом, а вот сегодня не смогла спокойно смотреть как муж пельмешки лопает и стащила у него штук 5, теперь жалею
Katy, а что за прикол с тортами? У Вас фигура должно быть идеальная при Ваших параметрах. Вам можно и кролика и тунца и торт на ночь и еще и пивом запить, разве нет?
вес действительно при моем росте не большой, даже если делать скидку на то, что кость оч легкая...бока висят, попа обрюзгшая и главное ляжки толстые, хнык( В общем худая и стройная разные вещи.... надеюсь немного диет, правильное питание и спорт помогут. ну и к тому же при высоком росте надо быть чуть худее, чтобы не быть эдакой кобылой.
Я, если мне чего-то ооооочень хочется, себе позволяю все. Но в размере 5 чайных ложек.
К счастью, мне уже давно ничего "такого" не хочется. Я сыроед - питаюсь живыми какао-бобами с сиропом агавы или медом, когда хочется сладкого
Честно говоря, я сейчас сидела и пыталась вспомнить вкус этого торта из шоколада и безе. Я же так его любила раньше, в "не сырой" жизни.
Но не смогла вспомнить. Не смогла...
Зато сегодняшние сыроедные рафаэлло до сих пор будоражат душу...
А то что "Катя не пьет" - это Катя большая молодец!
ой спасибо, девочки, я теперь чувствую, что не зря мои страдания. НО сегодня я реально задумалась о балансе удовольствия от еды и соблюдения диеты. Всю жизнь отказывать себе в тортах - это не жизнь. я сладкоежка и могу напрочь забыть о борщах и котлетах, но шоколад - святое. Мой приход к пп и вообще бдение за рационом обусловлено не только фигурой, но и тем, чтобы несколько скорректировать свои вкусовые предпочтения, неужели если просидеть на пп месяц, два, год, я не буду видеть во сне шоколадки и пироженки....???? говорят наркоманы бывшими не бывают......
А я на работе каждый день по сникерсу и баунти съедаю, иногда чуть-чуть делюсь....и вся женская половина на меня ругается))) ....и кушаю я и на ночь, и никаких правил абсолютно....наверное у моего селитера хороший метаболизм....но торты я не люблю. Мне нравятся сухарики, песочные всякие штучки...
Вот меня тортами не соблазнить никак))) Но, сегодня у меня тоже фруктовый и, О, Боги, сил моих нет. Ненавижу фрукты) Хочу соленых огурцов и курицу завтрашнюю)))
правильно хотите! потому что надо баланс соблюдать. когда много сладкого - надоедает и хочется другого.
Кстати в этом случае можно авокадо съесть - ягода, но с солью - очень вкусно
Я и сладкое - это 2 разных полюса. Но, это не помешало мне на отдыхе жрать мороженное пачками и набрать то, что сейчас скидываю))) Про авокадо - тема хорошая. Как то я про него запамытовала) Спасибо)
Думаю и на тортиках и на копченой колбаске одинаково прекрасно наедаются бока, так что у каждого свой "враг" . верю и надеюсь, что в разлуке страсть поутихнет и со временем можно будет не захлебываться слюной при виде любимого вредного блюда
я тортики не ем промышленные, ровно как и колбасу. Что там что там - одна химия. Усилитель вкуса, но который подсажены все и вся, хуже наркотиков.
И потом от них возникают проблемы не только с весом, но и со здоровьем - сердце, печень.
Вы все еще едите колбаску?
Какой у Вас строгий подход))) но про наркотик Вы верно подметили.....даже не знаю какой должна быть мотивация, чтобы от всего этого вкусного отказаться! Как Вам удалось забыть вкус божественного бизе в шоколаде? или другого вкуссссного и вредного?
мотивация одна - здоровье.
Я ничего не забывала - я нашла альтернативные вкусности. Не химические.
Бизе конечно ничем не заменишь - хотя если заморочиться...надо придумать что-нибудь -тем более безе само по себе без сахара - безвкусно. Только хруст
но шоколад - я покупаю какао-бобы сырые, какао-масло, мед или сироп агавы - и делаю шоколад дома. Без красителей и всякой фигни типа лецитина.
Или например, паста. Я делаю ее из кабачков. Разницы нет никакой, главное же заправка, соус.
мясо не ем по этическим причинам.
или пицца - я делаю зерновую основу - из льна, кунжута, орехов. сверху опять таки натуральная томатная паста (перетертые томаты со специями) и овощи... вкуснота!
сегодня думаю сдалать салат оливье сыроедческий. с ореховым майонезом тоже сыроедным
О даа...скорее бы наступил завтрашний день с курочкой и моими любимыми креветками, и творогом и кажется рыбки немного можно, и яичко и йогурт и.иии...и вообще пожрать нормальной еды!!
Девоньки, всем спасибо, что так меня поддержали! у нас у всех все получится, у кого-то уйдет 3 см, у кого-то 3 кг, главное не терзать себя и не мучить. Вот я сегодня вроде даже бедняжка страдала над этими тортами, зато вам похвасталась\пожаловалась и чувствую, что все правильно и хорошо и мы все молодцы! так держать!
а по факту ты молодец
К счастью, мне уже давно ничего "такого" не хочется. Я сыроед - питаюсь живыми какао-бобами с сиропом агавы или медом, когда хочется сладкого
Честно говоря, я сейчас сидела и пыталась вспомнить вкус этого торта из шоколада и безе. Я же так его любила раньше, в "не сырой" жизни.
Но не смогла вспомнить. Не смогла...
Зато сегодняшние сыроедные рафаэлло до сих пор будоражат душу...
А то что "Катя не пьет" - это Катя большая молодец!
Кстати в этом случае можно авокадо съесть - ягода, но с солью - очень вкусно
И потом от них возникают проблемы не только с весом, но и со здоровьем - сердце, печень.
Вы все еще едите колбаску?
я нет.
Я ничего не забывала - я нашла альтернативные вкусности. Не химические.
Бизе конечно ничем не заменишь - хотя если заморочиться...надо придумать что-нибудь -тем более безе само по себе без сахара - безвкусно. Только хруст
но шоколад - я покупаю какао-бобы сырые, какао-масло, мед или сироп агавы - и делаю шоколад дома. Без красителей и всякой фигни типа лецитина.
Или например, паста. Я делаю ее из кабачков. Разницы нет никакой, главное же заправка, соус.
мясо не ем по этическим причинам.
или пицца - я делаю зерновую основу - из льна, кунжута, орехов. сверху опять таки натуральная томатная паста (перетертые томаты со специями) и овощи... вкуснота!
сегодня думаю сдалать салат оливье сыроедческий. с ореховым майонезом