18 декабря До нового года осталось 14 дней

Счастье не может быть вечным. Об этом напомнили весы - показав привес. Я сегодня 62,1кг, и мой привес составил 500г.

Вчера был белково-овощной день круиза. Я нахожусь в нем уже 21 день. Ровно 3 недели.

Завтрак - омлет, кофе с молоком
2й завтрак - тыква запеченая, молокочай
Ланч - свекла с йогуртом
Обед - борщ, свекла с йогуртом
полдник - творог+кефир+отруби, кофе с молоком
ужин - куриная грудка, творог+кефир+отруби, чай с молоком

Ходили вчера к эндокринологу с Димкой. Пока вроде бы дела обстоят неплохо. За месяц-полтора он вырос на сантиметр. Норма роста в этом возрасте 6-8 см в год. Так что к следущему Новому году он может вырасти до 157-159 см. А может и больше. Это при благоприятных обстоятельствах. Будем надеяться, что так и будет.