Девочки, доброе утро! я слышала, что от стресса худеют...наверное все это правда, тк отвес в 400 грамм я могу приписывать только вчерашнему стрессу из-за пытки тортами, но никак не фруктовому дню, уж очень сытой я себя ощущала и даже съела только 1 яблоко вместо запланированных двух)))) Как бы то ни было, мои старания вознаграждены, сегодня на весах 57,1! Слабо верю в успех белкового дня, возможен и привес, тем более воздержаться от лишнего кусочка мяска сложнее, вся надежда на завтрашний питьевой))) Хочу по результатам диеты увидеть цифру 56!!!
Девочки, доброе утро! я слышала, что от стресса худеют...наверное все это правда, тк отвес в 400 грамм я могу приписывать только вчерашнему стрессу из-за пытки тортами, но никак не фруктовому дню, уж очень сытой я себя ощущала и даже съела только 1 яблоко вместо запланированных двух)))) Как бы то ни было, мои старания вознаграждены, сегодня на весах 57,1...
Читать полностью
Заканчивай диетц и на правильное питание с фитнесом)Там постепенно медленно но тело подтягивается и худеешь
Я так и планировала, но не тут то было, в четверг выход из диеты, а в пятницу...карпаратифканама и я за себя не ручаюсь!
Посмотрим как организм себя поведет, какие вообще будут результаты, либо перейду на пп, либо на кефирную полосатую, или подсчет калорий, или 6 лепестков...почитаю, что мне больше подойдет)
Посмотрим как организм себя поведет, какие вообще будут результаты, либо перейду на пп, либо на кефирную полосатую, или подсчет калорий, или 6 лепестков...почитаю, что мне больше подойдет)