по второму кругу диета и на 2-й овощной день...обморок!((
прошла неделя диеты, очень все легко и спокойно, для меня важны объемы, а они уходили и для меня это был результат. Кушать не хотелось совсем, я даже готовила дома родным всякие вкусности, а пробовать на соль и специи звала маму.
И решила я сидеть на диете и дальше, первый питьевой вчера прошел хорошо, пью только воду и чай без сахара, а вот сегодня утром (овощной день) у меня жутко кружилась голова и было темно в глазах, не обратив на это внимая, думаю пройдет с кем не бывает, поехала в институт.там пила чай и у меня случился обморок, но перед этим мне жутко тошнило, а так как отравиться я ничем не могла, это все побочный эффект диеты, в общем привели меня в чувство, напоили сладким кофе(очень сладким)я по жизни вообще пью все без сахара, но мне стало лучше,
домой приехала, нарезала себе капустного салатика и выпила еще чай с сахаром, потому что мозговая активность на нуле, а тут еще и сессия. Не знаю сколько я еще продержусь на этой диете, под лозунгом красота требует жертв...может и правда вторую неделю подряд нельзя так питаться!))но организм чиститься "шлаки" так и вылетают)))
прошла неделя диеты, очень все легко и спокойно, для меня важны объемы, а они уходили и для меня это был результат. Кушать не хотелось совсем, я даже готовила дома родным всякие вкусности, а пробовать на соль и специи звала маму...
Читать полностью
интересно как у вас эти шлаки вылетают? в туалете?
После такой диеты нужно как минимум 2 недели перерыв делать, а по совету врачей - так вообще 2 месяца.
KariSHa0000 пишет:
под лозунгом красота требует жертв
вы под этим лозунгом себе язву заработаете, а не красоту. Как можно себя так не любить?
ОООй как неудобно вышло, это вы еще и в универе в бессознанку ушли? Бросайте вы эту диету, мало ли как организм начнет реагировать! Сегодня обморок, завтра очистительный эффект усилится и организму приспичит удалить шлаки не вовремя, а после капустного салатика так и простите звуковые эффэкты возможны..
надеюсь я вас достаточно запугала и вы поскорее начнете восстанавливать силы едоооой
Если была рвота, значит переполнен желчный пузырь. Желательно сделать тюбаж с магнезией. 10 гр магнезии в стакане горячей воды выпить в течение получаса на область печени тепленькую грелку на пол часика - часик. Голодный обморок произошел из-за голодной диеты и недостатка глюкозы в крови. Дорогая, если Вы любите голодные диеты, то хотя бы голодайте правильно, без риска для жизни. Зайдите на сайт golod.org.
Вы врач? Почему ставите диагноз по юзерпику? Если была рвота - это ничего не значит... Вас с голодухи никогда не тошнило? А меня тошнило и не раз, когда не успеваешь поесть вообще, а физ нагрузка большая.
ты итак худенькая, у тебя ИМТ на грани с недостаточной массой тела... если только мышцы подкачать - и все... сегодняшний день был подтверждением что тебе не стоит такими диетами увлекаться... бросай ты это дело - здоровье дороже...
Да это не розумный поступок продолжать больше 7 дней диету.Если написано 7 дней значит 7.А самовольничать опасно.Я например хорошо перенесла все 6 дней,сегодня 7 и акуратно выхожу из диеты,а дальше собираюсь питаться правильно и малыми порциями ,поскольку желудок сократился в размере и аппетит приутих,так что тише едешь -дальше будешь А вам скорейшего выздоровления
Я никого ни к чему не призываю. Просто девочка, находится на жесткой голодной диете, которая может повредить ее здоровью. "Голодный обморок" - это состояние внезапно возникшей мышечной слабости, вызывается такое состояние снижением уровня сахара в крови. Это состояние очень просто преодолеть приемом глюкозы, что и было сделано в виде очень сладкого горячего чая. А рвота во время голода - признак переполнения желчного пузыря, который остался без работы. Любые действия должны быть обдуманными. А голодные диеты не должны вредить здоровью. Я не являюсь противницей голода, т.к. в свое время, которое исчисляется десятью годами голодала по системе Николаева, чувствовала себя при этом великолепно, выглядела роскошно. Главное правильное поведение во время жестких диет. Нам голова дана не только для того чтобы носить на ней шапку и в нее есть. А ребенок нарушает правила и получает в подарок голодный обморок и рвоту.
После такой диеты нужно как минимум 2 недели перерыв делать, а по совету врачей - так вообще 2 месяца.
вы под этим лозунгом себе язву заработаете, а не красоту. Как можно себя так не любить?
надеюсь я вас достаточно запугала и вы поскорее начнете восстанавливать силы едоооой
Нет бы написать "питайся правильно, займись спортом".