Главная > Дневники > Дневник пользователя freay

И СНОВА в БОЙ!!!

ну что ж..моей силы воли хватило на 2 месяца. За 2 месяца к августу..минус -15 кг. И все. Застой и возврат к первичному образу. Вот и декабрь. Почти за 4 месяца я набрала 4 кг. И причем ела я, поверьте ВСЕ ЧТО ХОТЕЛА. И мало активности. ОТРУБИ и диету забросила. ЛЕНТЯЙКА!. А за такое время..иогла бы еще 20 кг сбросить. И была бы красавицей..уже под новый год)))) Ну что ж. С кем черт не шутит. Надо исправляться. И до нового года начать диету. Не ждать нового года. Я не хочу чтоб весы показали сумму больше 139 кг. НИКОГДА БОЛЬШЕ ЭТОГО НЕ СЛУЧИТЬСЯ!
Села снова на Диету Дюканчика. Ибо она реально работает. Надо только усидчивости. Ведь вес что я потеряла за 2 месяца (-15), за 4 месяца прожорливости..я набрала только 4 кг. Это уже результат..для меня. То есть.. НАДО организм спасать. А то спина и ноги снова болеть начали. А ЭТО всего 4 кг((( а такая тяжесть. УДАЧИ ЮЛЬКА...я ВЕРЮ в тебя. Главное не сдавайся

)

Тэги: дюкан диета

Рейтинг: +5

freay

18 декабря 2012 года

136

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/752786/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">И СНОВА в БОЙ!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14469/">дюкан диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">ну что ж..моей силы воли хватило на 2 месяца. За 2 месяца к августу..минус -15 кг. И все. Застой и возврат к первичному образу. Вот и декабрь. Почти за 4 месяца я набрала 4 кг. И причем ела я, поверьте ВСЕ ЧТО ХОТЕЛА. И мало активности. ОТРУБИ и диету забросила. ЛЕНТЯЙКА!. А за такое время..иогла бы еще 20 кг сбросить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/752786/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/752786/
              ]И СНОВА в БОЙ!!![/url][/b][/size]
              ну что ж..моей силы воли хватило на 2 месяца. За 2 месяца к августу..минус -15 кг. И все. Застой и возврат к первичному образу. Вот и декабрь. Почти за 4 месяца я набрала 4 кг. И причем ела я, поверьте ВСЕ ЧТО ХОТЕЛА. И мало активности. ОТРУБИ и диету забросила. ЛЕНТЯЙКА!. А за такое время..иогла бы еще 20 кг сбросить. И была бы красавицей..уже под новый год)))) Ну что ж. С кем черт не шутит... [b][url=https://www.diets.ru/post/752786/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freay:

Диета: как сохранить мотивацию до конца
20 января 2013 года! Конец недели. Итог.
• И СНОВА в БОЙ!!!
НАЧИНАЕТСЯ!
ЧТО же делать?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V256 "Форт-Уэрт"

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Комментарии:

Luminescence

18 декабря 2012 года

а не тяжело диета дюкана дается? ну в смысле атака.......я вот тоже про нее думаю, но боюсь, что больше одного полностью белкового дня не выдержу((

Ответить

Tusyenka

18 декабря 2012 года

ой не бойтесь! Если любите курицу, йогруты это не страшно, главное в кол-ве не переборщить! Я после родов сидела на Дюкане, отлично!

Ответить

Luminescence

18 декабря 2012 года

спасибо)..думаю после нового года попробую так от остатков лишнего веса избавиться))

↑ Ответить

Tusyenka

18 декабря 2012 года

да давай! мы все верим в тебя! главное держать себя в руках, а потом это будет привычка

Ответить

pups24

18 декабря 2012 года

Молодчинка!!!Курс взят правильный!!!Держись!!!И знай что мы с тобой!!!

Ответить

Маргаритка-Цветочек

18 декабря 2012 года

Надо исправляться!! Я вот тоже скинула с 77 до 63 и все и тормознулась почему-то((

Ответить

freay

(автор поста)

18 декабря 2012 года

Втянутся бы. Просто вокруг меня соблазны.!! НО, так охота быть легче. Хоть немного. Ведь при весе больше 100 кг. Каждый кг как бочка воды. Очень тяжело. А мне охота ощущение легкости....ммм...

Ответить

Гуляю Сама по Себе

20 декабря 2012 года

-1

я верю-у вас получится!простите,но для вашей мотивации...я ужаснулась,увидев ваше фото....Сорри.Хотя сама не маленькая,но у меня только живот,попа и бедра...а остальное тело худое....худейте!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
9 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.