 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
ем без конца и края 
| Рейтинг: +7 |
|
18 декабря 2012 года | 303 | 31 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
И так, дамы. Моя питашка на сегодня. Да-да, по жирам я оой-ей-ей как вылезла. И вообще я просто пожиратель ем без конца и края Слава богу сегодня в тренажерке была. Час на аэробных тренажерах, полчаса на тренажерах с весами для ног. Калорий 600 можно смело сбросить Но как подумаю что это все откладывается на пузе, если не иду в спортзал Надо менять пищевые привычки и есть меньше. Читать полностью |
Дневник группы "Healthlife Club":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
8 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
хотя советовать легко, сама как наркоманка
НО НАДО
пусть дома ничего не будет. тогда меньше соблазнов.
и если хочется сладенького - пошла и съела фрукт)
Однозначно слишком мало овощей.
Нужно добавлять каши, макароны. Ветчину и жирный сыр заменить на нормальное мясо и творог (Quark у вас же есть).
Ты его пробовала? У него даже на упаковке нарисовано что его на хлеб мазать надо
блин, я тащусь от орехов в шоколаде. Именно от этого вида шоколада. Шоколад без орехов- не интересно
пробовала есть просто орехи, именно фундук. Нифига, уже невкусно
я все же попытаюсь взять волю в кулах и потихонько уменьшат вкусняшки
я прекрасно вас понимаю, сладкоежка сама, шоколад мммм, но потихоньку привыкаешь. Главное перетерпеть немного. Теперь молочный не вкусный, а горький самое то!
Сложных углей добавить, и точно не полезут.