Здравствуйте! Вступила в группу давно, об этой системе знаю еще дольше, а вот присоединится решилась только сейчас.
Я уже 3 дня соблюдаю все предписания и правила. Отвеса пока нет, стрелочка замерла на отметке 60 кг, но я не слабонервная, главное чтобы не в плюс. На этом сайте я решилась на эксперимент с японской диетой, в принципе н жалею, ушли 4 кг и внушительно уменьшился объем. Так что старт дан и сходить с дистанции я не буду.
Единственное, что меня смущает так это чувство, что я переедаю. И дело тут не в японке недавней, а в том, что я вообще не привыкла полноценно кушать 3 раза в день, а это важно, как я понимаю. И еще мне ну очень тяжело отказаться от яблочка или апельсинчика часов в 9 вечера, думаю, что поэтому вес и стоит. А так проблем, в принципе нет, был бы результат!
Рада буду общаться, стройнеть и радоваться нашим успехам вместе с вами!
Я почитала некоторые на этой системе по 1.5кг в день теряют.