Что - то хорошее.

Что - то хорошее. Сильные морозы(-30), так что в школу я сегодня не пошла . Что ж, позавтракала: гречка на воде+2 яйца; сейчас пью 2 чашку кофе .

На обед у меня: 2 яблока. На ужин: кефир. 16:00-17:00-физические упражнения, потом баня. Вообщем, отличный день предстоит для моей фигуры!

В планах ещё: парикмахерская и по пути в магазинчик. Аррр, там такой холод! Но нужно сходить.

Так-так, за 4 дня нужно привести себя в порядок, ибо 21( ) мне исполняется 18! Будет как бы 2 День Рождения: сначала с родственниками, потом собираюсь с друзьями. Как понимаете, выглядеть я должна безупречно! Наверно надену маленькое черное платье или мини юбку с топом. Ну, вчера примеряла, вроде ничего выгляжу. К тому же ещё есть время избавиться от лишних сантиметров.

Уже составила план на ближайшие дни по питанию. Довольна . Ваша поддержка мне помогает

А как же без мотивирующей картинки?!

Тэги:  улучшение

Рейтинг:  +4
Entusiasta
19 декабря 2012 года 70 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Что - то хорошее.
Тэги: улучшение

  Сильные морозы(-30), так что в школу я сегодня не пошла . Что ж, позавтракала: гречка на воде+2 яйца; сейчас пью 2 чашку кофе .
На обед у меня: 2 яблока. На ужин: кефир. 16:00-17:00-физические упражнения, потом баня. Вообщем, отличный день предстоит для моей фигуры!
В планах ещё: парикмахерская и по пути в магазинчик. Аррр, там такой холод! Но нужно сходить... Читать полностью
 


Дневник Entusiasta:



Комментарии:

19 декабря 2012 года
0
Не маловато? Не боишься обменку посадить в столь юном возрасте

19 декабря 2012 года
0
по-моему, вполне нормально. у меня приличная порция гречки получилась)). 2 яблока-это плотненько. вечер поллитра кефира-это тоже немало. тем более я чай с душицей пью с лимоном. так что с метаболизмом все в порядке должно быть)

19 декабря 2012 года
0
Я не про количество пищи, я про калорийность твоего рациона))

19 декабря 2012 года
0
ааа)) считаете слишком мало?

19 декабря 2012 года
0
посчитай калорийность хотя бы примерно ,мне кажется что даже до 1000 не дотягивает.


Оставить свой комментарий
B i "