Главная > Дневники > Дневник пользователя Biskvit

Меню изменилось

Не смогла съесть все то, что запланировала.

Отчет №2
Завтрак(8.30)
50гр обезжиренного творога с ягодами, 1 бездрож. хлеб(из тостера) с рыбной котлетой и 1/5 жёл. перца, зеленый чай (3 чашки)
Обед (13.00)
яблоко, 1/4 жёл. перца, 25гр. запеченой телятины, зеленый чай
Перекус (16.10)
1/4 груши
Ужин (17.30)
50-70 гр. салата из редиски, огурца и рукколы, 30гр. запеченой телятины, зеленый чай иимбирем.

А теперь о больном: хочу сладкого, дико хочу сладкого.

Мне кажется, у меня депрессия начнется, тем более скоро ПМС(
И на меня можно повесить такую табличку "Осторожно, злая тетя"!

Как часто вы устраиваете себе праздник живота?

Опрос завершен.

каждый день до 12 часов

4 (57%)

один раз в неделю

0 (0%)

один раз в 2 недели

2 (29%)

один раз в месяц

1 (14%)

один раз в год

0 (0%)

Всего проголосовало: 7

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/75317/]Меню изменилось[/url][/b]

          Как часто вы устраиваете себе праздник живота?
          [url=https://www.diets.ru/post/75317/][img]https://www.diets.ru/data/polls/75316_3e63d1c2.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 7 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/75317/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">Меню изменилось</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Как часто вы устраиваете себе праздник живота?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/75316_3e63d1c2.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 7 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Рейтинг: +3

Biskvit

8 февраля 2011 года

205

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/75317/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Меню изменилось</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/75317/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/08/39/74366_74006-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Не смогла съесть все то, что запланировала.<br>Отчет №2<br>Завтрак(8.30)<br>50гр обезжиренного творога с ягодами, 1 бездрож. хлеб(из тостера) с рыбной котлетой и 1/5 жёл. перца, зеленый чай (3 чашки)<br>Обед (13.00)<br>яблоко, 1/4 жёл. перца, 25гр. запеченой телятины, зеленый чай<br>Перекус (16.10)<br>1/4 груши<br>Ужин (17.30)<br>50-70 гр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/75317/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/75317/
              ]Меню изменилось[/url][/b][/size]
              Не смогла съесть все то, что запланировала. Отчет №2 Завтрак(8.30) 50гр обезжиренного творога с ягодами, 1 бездрож. хлеб(из тостера) с рыбной котлетой и 1/5 жёл. перца, зеленый чай (3 чашки) Обед (13.00) яблоко, 1/4 жёл. перца, 25гр. запеченой телятины, зеленый чай Перекус (16.10) 1/4 груши Ужин (17.30) 50-70 гр. салата из редиски, огурца и рукколы, 30гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/75317/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Biskvit:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Комментарии:

Голодная

8 февраля 2011 года

Biskvit пишет:
хочу сладкого, дико хочу сладкого

Пожуй дольку тёмного шоколада

Ответить

Biskvit

(автор поста)

8 февраля 2011 года

если завтра утром не полегчаем, съем) спасибо, я от своих страданий забыла, что есть полезно-вредная вкусняшка)))

↑ Ответить

Zabegala

8 февраля 2011 года

так 10 гр горького горького шоколада в день даже полезно!

↑ Ответить

Biskvit

(автор поста)

8 февраля 2011 года

счастье есть))

↑ Ответить

Zabegala

8 февраля 2011 года

и его можно съесть!!

↑ Ответить

Ёжжка

8 февраля 2011 года

Сладкое можно заменить сухофруктами- финиками, инжиром итп. Мне помогает.

Ответить

Biskvit

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Вот я сначала тоже так думала, но тортики/конфетки не намного же каллорийнее сухофруктов?или я ошибаюсь?

↑ Ответить

Zabegala

9 февраля 2011 года

да одинаково где-то... поэтому с ними тоже лучше не перебарщивать!

↑ Ответить

Ёжжка

9 февраля 2011 года

Зато в сухофруктах больше витаминов и прочих полезных веществ, чем в тортиках и конфетах. Безусловно их тоже надо ограничивать.

↑ Ответить

Biskvit

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Для меня, если съесть что-нибудь каллорийное, то лучше торт!))он как один большой витамин для меня)))

↑ Ответить

Милайна

8 февраля 2011 года

Неее...так не пойдет...без сладкого кто хошь с ума сойдет...кушай обязательно, тока старайся не переборщить и желательно с утра съедать...так на фигуре не отразится...

Ответить

Biskvit

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Сегодня куплю черный шоколад, если опять будет плохо-съем)Главное, во время остановить себя)

↑ Ответить

Zabegala

9 февраля 2011 года

только ты сразу не нападай на 85% а то скажешь что за мерзость! начинай с 50% и плавно переходи на с более высоким содержанием какао бобов)

↑ Ответить

Biskvit

(автор поста)

9 февраля 2011 года

А я люблю горький шоколад))только настоящий, иногда могут написать 85%, а вкус отвратительный с ароматизаторами.но я знаю какой хороший)куплю и буду носить в сумке, если что- в рот, как соска для малышей))))

↑ Ответить

Голодная

9 февраля 2011 года

Во-во правильно

Лучше иметь в сумке такую соску,чем срываться на тортики. Тортики-зло! У меня у самой в холодильнике лежит 2 плитки тёмного шоколада на всякий случай.А как правило этот "всякий случай"случается каждый день.

↑ Ответить

Biskvit

(автор поста)

9 февраля 2011 года

А когда ты последний раз ела тортик/пирожное?) я полностью отказаться не смогу от них)

↑ Ответить

Zabegala

9 февраля 2011 года

Я покупаю Лндт 85 % Самы вкусный шоколад в мире!

↑ Ответить

Biskvit

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Я тоже его очень люблю! Линдт- самый лучший шоколад!)

↑ Ответить

Голодная

9 февраля 2011 года

Впервые слышу

Надо будет поискать

↑ Ответить

Zabegala

9 февраля 2011 года

плитка 35 гр у нас стоит в районе 75 рублей.. ну в РФ может подешевле будет!

↑ Ответить

Голодная

9 февраля 2011 года

Не дешевое удовольствие однако. Он что такой особенный?

↑ Ответить

Zabegala

9 февраля 2011 года

У нас просто весь шоколад дорогой очень!
В нем вообще нет консервантов и добавок! И вкус! Вкус!!!!!

↑ Ответить

Голодная

9 февраля 2011 года

Блин надо попробовать. Заинтриговала

↑ Ответить

Biskvit

(автор поста)

9 февраля 2011 года

в москве я покупаю 100гр примерно 120-130 рублей.

↑ Ответить

Zabegala

10 февраля 2011 года

а у нас 100 гр не продаются( только 35!

↑ Ответить

tino44ka

9 февраля 2011 года

а кушаешь ты по-прежнему оооочееееееень мало

Ответить

Biskvit

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Исправлюсь!)еще чуть-чуть помучаю свой "безотказный" организм, который поглощает сладости со скоростью света!))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.