Вчера был второй день Атаки. Утром я испекла блинчик по Дюкановски, потом сварила суп тоже Дюкановский. Кушала весь день белки. Творог, блин, суп. В принцепе кушать не хотела, но к вечеру почувствовала слабость, выпила молоко и легла спать. Асегодня утром было что то, меня трясло внутри кажется все органы и плюс слабость просто ужасная. Я пила сегодня целый день проктически чай сладковатый сейчас более менее но всё равно слабость ощущаю. Подскажите что это может быть. Я понимаю что организм перестраивается но не на второй же день.
Вчера был второй день Атаки. Утром я испекла блинчик по Дюкановски, потом сварила суп тоже Дюкановский. Кушала весь день белки. Творог, блин, суп. В принцепе кушать не хотела, но к вечеру почувствовала слабость, выпила молоко и легла спать. Асегодня утром было что то, меня трясло внутри кажется все органы и плюс слабость просто ужасная...
Читать полностью
недостаток глюкозы.во-первых-пейте чай с сах .заменителем,или возьмите диет колу.во вторых-=достаточно ли простой воды.в первые дни слабость и то что ВЫ описали-известные явления
Воды выпиваю 1,5-2 литра в день стабильно.Сахарозаменители немогу неприятное после вкусие,я без сладкого впринцепе нормально обхожусь.Да вроде не заболела сейчас получше уже.Спасибо за инфо буду продолжать.
Меня на Атаке тоже потряхивало. К вечеру была небольшая слабость, но я это списываю на усталость. Я пила кофе с молоком .
А вот по поводу сахарозменителей, то я тоже к ним скептически отношусь... На мой взгляд абсолютно дурацкая штука. + не безопасная.
по поводу состояния ничего не скажу, это у вас впервые?
а по поводу сах.зама, я использую стевию -это натуральный сах.зам, да ещё и полезный для организма...
Девочки, это нормально состояние, когда расходуется ваш жир, почитайте книгу Дюкана - Я не умею худеть. я тоже испугалась - теперь радуюсь этому состоянию )))
А вот по поводу сахарозменителей, то я тоже к ним скептически отношусь... На мой взгляд абсолютно дурацкая штука. + не безопасная.
а по поводу сах.зама, я использую стевию -это натуральный сах.зам, да ещё и полезный для организма...