Личностный рост

Я долго шла к этому решению - изменить свою жизнь. Я оправдывалась, злилась на себя и окружающих, считала, что меня должны принимать такой, какая я есть и жалеть (это я подсознательно так считала, не сразу осознала проблему). Было сложно посмотреть этой правде в глаза - в свои 30 с небольшим я превратилась в толстую язвительную и недовольную всем вокруг тетку. Вот с этим персонажем и буду бороться, изживать из себя, и воскрешать другую себя - молодую, здоровую, стройную, оптимистичную и жизнерадостную женщину! Буквально растить и пестовать. Избавление от лишних килограммов для меня большая ступенька на лестнице в новую жизнь. Я поняла, что только изменившись внешне, поздоровев, полюбив себя и свое тело, я смогу изменить себя изнутри.

В прошлые выходные прошла марафон у доктора Ильи Александровича Кислера, медицинский центр "Елизавета". Пять дней живу по новому. Не могу сказать, что это легко. Но ведь то, что легко дается, так же легко и отдается. Надо просто научиться любить себя правильно. Раньше я думала, что я люблю себя, а оказалось, что просто жалею.

Я поставила себе очень амбициозную цель - похудеть почти в 2 раза. И еще несколько других целей среди которых, например, бросить курить. И срок исполнения большей части задач - 2 года. Ведь амбициозные цели без сроков - это то, что всегда можно отложить "до завтра, до понедельника, до нового года".

Мне к счастью, очень повезло с моими близкими и друзьями, которые все очень меня поддерживают и "болеют" за мои успехи на этом пути.